素食食谱

《素食食谱大全：健康烹饪，满足味蕾》：提供多样素食食谱，适合素食者和健康饮食者。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康烹饪食谱#

素食姜饼：节日经典！

纯素姜饼：节日经典 这些植物姜饼是节日期间的美味佳肴。 香料味十足，中间柔软，边缘酥脆，非常适合与家人和朋友分享。 用糖霜装饰它们或直接享用它们——无论哪种方式都很美味！ 配料： 饼干： – 2 1/4 …

素食南瓜派配香料燕麦皮

素食南瓜派配香料燕麦皮 今年感恩节，用植物基经典南瓜派为您的家人和朋友带来欢乐。这款甜点口感丰富、奶油味十足，充满温暖的香料，是您节日餐桌上的完美点缀。燕麦皮增添了令人愉悦的酥脆感，与……完美搭配

作者：保罗·特纳

素食藜麦沙拉

素食藜麦沙拉 这款色彩鲜艳的素食藜麦沙拉不仅赏心悦目，而且营养丰富。这款沙拉富含蛋白质的藜麦、新鲜蔬菜和鳄梨中的健康脂肪，既令人满意又美味。酸橙酱将所有口味融合在一起，使其成为一道完美的菜肴……

保罗·特纳

11 种纯素能量棒食谱，提供健康能量

嘿，健康爱好者和零食爱好者！ 您是否曾经发现自己需要快速补充能量以适应您的纯素生活方式？ 你不是一个人。 这就是我们深入研究纯素能量棒世界的原因。 这些小能量不仅是一种方便的零食，也是一种方便的零食。 它们融合了味道和营养，非常适合……

保罗·特纳

浆果混合沙拉

浆果混合沙拉 对于世界许多地方来说，接下来的几周意味着花园里会有大量的新鲜浆果。 这种清爽的沙拉是将额外的水果和蔬菜混合成美味配菜的好方法，甚至还配有滋养的薄荷酱，以达到完美的收尾效果。 把这个沙拉带到……

保罗·特纳

隔夜粥

隔夜粥 如果您想享用美味、简单的一餐，这款简单的粥是您的最佳选择。 作为速食早餐特别美味，但一天中的任何时间都可以享用。 一个更简单的选择是，将配料直接混合到一个可以密封的带盖玻璃罐中。 当你的 …

保罗·特纳

土豆泥（3种方式）

土豆泥（3 种方法） 如果您还没有尝试过这道超级简单的土豆菜，那您就大饱口福了。 这些又脆又软的土豆可能会成为你最喜欢的土豆烹饪方式。 这些不仅美味，而且价格实惠且用途广泛。 掌握基础知识，天空才是极限……

保罗·特纳

Mariola Alsina：泰式香蕉和可可甜点

 Mariola Alsina Mariola Alsina 出生于巴塞罗那，生活在 Rousillon（法国）和 Alt Empordà（西班牙加泰罗尼亚）之间。 她拥有战略公关硕士学位，并在酒店和食品领域拥有丰富的经验。 她对传播纯素食品和零残忍文化非常感兴趣。 马里奥拉现在参与了素食…

保罗·特纳

朵拉·斯通：纯素 Picadillo

Dora Stone Instagram：@dorastable Dora 是 dorastable.com 和 Mi Mero Mole 的厨师、食谱开发人员和摄影师。 她在墨西哥出生长大，毕业于纽约美国烹饪学院，她采用纯素饮食来控制自己的健康。 她热衷于教别人...

保罗·特纳

卡罗琳·斯科特-汉密尔顿：香脆香菇甘薯白泷沙拉

Carolyn Scott-Hamilton Instagram：@healthyvoyager The Healthy Voyager，又名 Carolyn Scott-Hamilton，是 The Healthy Voyager 网络系列、网站和整体品牌的创建者和主持人。 屡获殊荣的健康、特殊饮食和绿色生活和旅行专家、整体营养师、植物素食厨师、畅销食谱作者、媒体发言人、广受欢迎的演讲者、顾问和电视名人……

保罗·特纳

Krystal Verna：咖喱香纳土豆配饺子

Krystal Verna Instagram：@JKandcounting Krystal 和她的丈夫 Jeffrey 是 Instagram 上@JKandcounting 背后的二人组。 他们是一个五口之家，也是一家致力于可持续发展的环保商店 Lasting Ever After 的所有者。 在 Instagram 上关注 @JKandcounting 以跟上他们的素食之旅！ 还可以查看持久性…

保罗·特纳

雅各布医生的医疗：Vegan Chi-Cafe Frappé Latte 和 Vegan Tiramisu with Chi-Café

Ludwig M. Jacob 博士和 Suzanne Jacob 的 Instagram：@drjacobsmedical “知识为您的健康服务”是 Jacob's Medical 的座右铭——对他们来说，这意味着开发结合健康和享受的食品和概念。 他们为人类、动物和自然的利益行事。 Jacob's Medical 是一家家族企业……

保罗·特纳

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