空气能采暖温度如何设置才能舒适又节能？

冬天适当调低暖气温度，夏天提高空调设置，既能省电又能舒适。 #生活技巧# #节省生活成本# #家居省钱技巧# #节省家电能耗#

什么是舒适温度？

舒适温度是指某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值及环境温度的条件下满足舒适要求的当量温度，是人体感觉最舒适，人体表面热负荷为零时根据范格热方程计算出气流精致的均匀空间温度。简单的说，人体是有一个舒适温度值的。

温度不是越高越好

地暖在一定程度上起到养生保健的作用，因为舒适的温度能在寒冬促进人体的血液循环和新陈代谢，同时还能很好的对风湿患者起到一个保护作用等。但是过高的地暖温度，也会给人体带不适。

如果室内温度长时间过高，会影响人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速，并且会使人神疲力乏、头昏脑涨、思维迟钝、记忆力变差。同时，如果室内外温度悬殊，出门的时候，人体会难以适应，特别容易患伤风感冒。

如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。可能会引发老年人心脏供血不足，从而引发心绞痛或者心梗。小孩可能会上呼吸道感染、手足口病、腹泻等等。

区域温度合理设置

另据国内外有关卫生部门的研究结果，当人体衣着适宜、保暖量充分且处于安静状态时，室内温度20℃比较舒适，18℃无冷感，15℃是产生明显冷感的温度界限。

本着提高生活质量，满足室温可调的要求，建议居室内功能区域不同设置温度：

室内设计温度 18℃～20℃

卧室、起居室设计温度 20±2℃

厕所、门厅、走廊设计温度 18℃～20℃

而且从费用上讲，这也是相对经济的供热采暖温度。因为综合环境、建筑、末端等各种因素，室温超过18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。

外出是否要关闭地暖

生活中，白天要上班，地暖该如何设置是一个常见普遍问题。以正常生活模式，早7点上离家，晚6点回家，将近约11小时为离家状态，并且大多数情况下业主会开窗透气，这种情况下，如果家里安装的是水暖，可以采取调至低温状态，如果家里安装的是碳纤维地暖则可以直接关闭地暖，因为在开窗情况热量流失很快，室内温度很难保持，从而造成能耗浪费。

碳纤维地暖因为制热速度快，所以完全可以采取关闭地暖，等回家后或者使用智能家居互联在到家前1小时开启地暖的做法。从而实现节能的目的。如是短时间外出，则采取下调温度的做法即可。

夜间地暖怎么设置

夜间睡觉时，类如客厅、餐厅等无人区域，可以采取设置低温状态，比如设置为10～18℃，这种状态下该区域会处于低温运行保温状态，可以节能不必要浪费，同时又可以保证早起后不冷的目的。

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