常见食物相生相克知识(Ok)课件.ppt

发布时间：2025-01-13 01:20

了解食物相克的知识，避免食用可能导致不适的食物组合。 #生活技巧# #养生知识#

上传人：晟*** 文档编号：14412467 上传时间：2022-10-16 格式：PPT 页数：62 大小：6.28MB

《常见食物相生相克知识(Ok)课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《常见食物相生相克知识(Ok)课件.ppt（62页珍藏版）》请在温州文客信息科技有限公司上搜索。

常见食物相生相克知识01 0203概况三点击此处输入相关文本内容整体概况概况一点击此处输入相关文本内容概况二点击此处输入相关文本内容The first word 俗话说，民以食为天，食以安为先。饮食安全与我们的生命健康息息相关，是我们最基本的生存需要。而健康的身体关键之一又在饮食，因此怎么吃出健康的身体显得至关重要。但是很多人忽视了食品安全的另一方面：那就是食品的搭配安全。食品的相生相克那么怎样搭配才能保证饮食对身体有益而无害呢？如果一餐中不同的食材搭配科学合理了，不仅有利于我们身体对于食品营养的吸收，有的食材搭配还起到强身治病的效果：这就是食品相生原理。反之，如果一餐中不同的食材搭配错了，不仅会产生有毒物质导致我们生命健康受损，有的食品搭配不当甚至会导致人的死亡：这就是食品的相克原理。食品的相生相克常见蔬菜篇相生常见蔬菜篇豆腐香菇香菇与豆腐同食可清热解毒，补气生津，化痰理气，是抗癌、降血脂、降血压的良好菜肴。相生西红柿芹菜芹菜与西红柿都有明显的降压作用。两者同食可健胃、消食，对高血压、高血脂适宜。常见蔬菜篇相克豆腐菠菜菠菜与豆腐同食不但钙得不到吸收，还会破坏身

配套讲稿：

如PPT文件的首页显示word图标，表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。

特殊限制：

部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片，仅作为作品整体效果示例展示，禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。

关键词：常见食物相生相克知识 Ok 课件

温州文客信息科技有限公司所有资源均是用户自行上传分享，仅供网友学习交流，未经上传用户书面授权，请勿作他用。

网址：常见食物相生相克知识(Ok)课件.ppt https://www.yuejiaxmz.com/news/view/702373

上一篇：食物相克你知道吗？

下一篇：食物相克有科学依据吗