园绣社区开展“吃出美味与健康”健康生活讲座
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为提升辖区各族居民群众的健康水平，普及健康知识，树立科学健康的饮食观念，守护孩子们安全、健康、快乐成长，5月17日，公园街道园绣社区组织开展家长营养课堂系列-“吃出美味与健康”健康生活知识宣传讲座。
讲座中，高级健康管理师、国家公共营养师战滨向大家讲解膳食营养方面相关知识，提倡大家在日常生活中，要保持健康合理的膳食习惯，做到多吃蔬菜、奶类、全谷物、少油少盐少糖，每天保证优质蛋白摄入量和足量饮水，多摄入膳食纤维，保持充足睡眠和良好心态。随后，通过互动问答的形式，使各位家长了解到不同食物的营养价值，引导大家在购买食物时学会查看配料表，帮助孩子们去选择更加健康、营养的食品，提供身体均衡的营养，促进孩子健康成长。
此次健康讲座的开展，向辖区居民群众宣传科学、健康、实用的生活知识，增强居民群众对合理膳食的理解，促进大家养成健康科学的饮食习惯和生活方式，同时为孩子们提供了更加安全、营养的健康膳食，使大家以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习、工作和生活中。
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