【基层工作动态】“知食”就是力量——云龙区妇计中心全民营养周宣传——徐州市云龙区工作动态

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为提高全民营养意识，提倡健康生活方式，树立科学饮食理念，我国将每年五月的第三周设为“全民营养周”，2023年5月14日至20日是我国第九个全民营养周，云龙区妇计中心围绕“合理膳食，食养是良医”的主题开展全民营养周宣传活动。

5月18日云龙区妇计中心联合东苑社区卫生服务中心宣传“全民营养周”。现场工作人员通过发放宣传折页、视频滚动播放0-6岁儿童膳食指南等方式将营养健康知识送入每个家庭，不断增进家长和儿童对合理膳食的科学理解。云龙区妇计中心积极鼓励和引导辖区医疗机构开展形式多样的健康传播活动，进一步扩大营养健康科普宣教活动覆盖面，让更多居民提升营养健康素养水平，也让合理膳食理念深入人心。

随后云龙区妇计中心走进云龙区阳光美地幼儿园，向保育员及教职工发放科普宣传材料、进行健康知识讲座，指出学龄前儿童均衡的营养来自于合理的膳食，即全面、平衡、适量的饮食。强调每周食谱要注意食物多样性，谷类为主，粗细搭配，保持“食物多样”和“吃动平衡”的健康理念，全力帮助幼儿养成健康的饮食习惯，切实将合理膳食行动落到实处。

古人云“不为良相，即为良医”，在人人追求健康美丽的今天，科学食养，可以有效提升自身免疫力、防控疾病。云龙区妇计中心提醒大家：合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，做自己健康的第一责任人。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素与膳食纤维，有了健康的每天日常，才有人生的来日方长。

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审核：虞森森

编辑：蔡金怡

来源：保健部

报送单位：云龙区妇幼保健计划生育服务中心

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