2023年全民营养周，我们在行动！

在我国，年满18周岁的人具有完全民事行为能力，可以独立进行民事活动，如签订合同、提起诉讼 #生活知识# #法律#

2023年5月14日至5月20日为我国第九届“全民营养周”。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》，2023年全民营养周以“健康中国 营养先行”为宣传口号，将“合理膳食 食养是良医”做为宣传主题，通过推广普及《中国居民膳食指南（2022）》核心信息，宣传解读《成人高脂血症食养指南（2023年版）》、《成人高血压食养指南（2023年版）》、《成人糖尿病食养指南（2023年版）》，鼓励居民合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，以其辅助预防和改善慢性病的发生发展。

为响应这一全国性的公众营养科普活动，北京中医医院平谷医院营养科通过“针对患者、面向大众”的两次义诊形式，开展了2023年“全民营养周”活动。

针对“合理膳食，食养是良医”这一主题，营养科在门诊设立营养咨询台，为前来就诊的患者普及营养治疗的必要性，并根据患者情况予以个体化、专业化的合理饮食建议及治疗方案。通过与患者面对面的沟通和宣教，旨在提高患者的营养健康意识，指导患者在疾病状态下如何科学、合理饮食。同时，在门诊电子屏滚动播放宣传营养周科普内容，倡导健康生活方式，树立科学饮食理念。   

与此同时，平谷区一年一度的丫髻山庙会拉开帷幕，区卫健委牵头开展了“参与高大尚平谷，心系群众送健康”专家义诊活动。借此机会，营养科也积极主动参与其中，为平谷区的老百姓们重点宣传新版中国居民膳食指南核心准则和食养指南，倡导“合理膳食 食养是良医”主题内容，并精心准备了国家卫生健康委开发制作的知识传播工具包、宣传折页，以及食物限量称量工具等。义诊现场，营养师利用膳食宝塔、食物模型、油盐量具等营养知识宣传工具，为患者讲解膳食指南核心内容及与生活息息相关的健康知识；特别是对存在的常见饮食误区和疑惑进行梳理并给出指导建议，把健康理念切实带给群众。

短暂的营养周活动落下帷幕，然而营养传播的脚步不会停歇，我们将以终为始，继续贯彻营养周精神，担负营养师使命，传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养，建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代相传，提升国民素质，为实现“中国梦 健康梦”助力！ 

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