每个家庭的成员都是同舟共济的“战友”,一人生病,全家不幸。慢性病、“生活方式癌”的普及,让很多家庭深陷疾病的沼泽无法自拔。趁现在,重视家庭健康管理,将损失降到最低。
一、3张图,带你了解健康管理
你知道么?威胁现代人健康的“头号杀手”并不是令人闻风丧胆的癌症,而是慢性非传染性疾病,有人叫它慢性病,有人叫它“生活方式癌”。远离它最简单直接的方法,就是做好健康管理。那么健康管理究竟是什么?又该从何处做起?
看图,给你答案。
二、每个家庭都需要一个健康管理员
你知道么?家庭成员的健康情况与家庭环境息息相关。家庭成员们都有着相似的饮食结构、相似的生活方式和生活环境。所以,健康管理不仅应该牢牢握在自己的手里,每个家庭更应该有一个人站出来,为全家人的健康保驾护航。
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