惯用脑整理术
内容简介 · · · · · ·
你是否常常苦恼于如何整理物品？
你是否遇到过收起来的物品找不到的情况？
你是否在将东西收纳好后，没几天发现“复乱”了？
…………
生活整理是了解自己的方式之一，能够有整理的想法固然是好事，但也要掌握合适的方法。
“惯用脑整理术”是生活整理师教授给大家让每日生活工作变轻松的方法，可以让不会整理的人变得能顺利完成整理。对于那些不擅长整理，日日饱受不会整理所带来的困扰而抑郁寡欢的人来说，这是轻松一试便有成效的方法，不妨尝试一下。
另外，本书介绍的方法，是生活整理师在自己家或是在客户家实践过的，是以得到成功验证的众多经验为基础的总结。
希望你在阅读本书的过程中，找到适合自己的生活整理方法，把生活过成自己理想中的模样。
作者简介 · · · · · ·
高原真由美，1969年出生于德岛县，现定居大阪。大学毕业后，入职株式会社高岛屋。在家居咨询部工作的12年里，服务了超过600户家庭。发现很多人苦恼于整理问题后，她开始研究整理收纳法，并于2008年成立日本生活规划师协会，培养专业人才，并举办相关推广活动，通过推广生活整理方法，帮助更多的人减轻压力，过上更轻松的生活。
规划整理塾，日本生活规划整理师协会（JALO）在国内的唯一合作伙伴。2016年，将JALO的专业认证课程带到国内。2019年，注册商标CALO（China Association of Life Organizer）。致力于成为中国规划整理理念和方法的专业传播机构，并对整理爱好者和整理师提供整理培训、职业认证、就业指导、从业支持等服务。
参与该书翻译的都是国内经验丰富的生活整理师，包括：敬子、王菊、万佳乐、王瑜、张丽丽、余美玲。
目录 · · · · · ·
不同惯用脑型、不同场景下的收纳实例………………………… 001
【实践篇】整理置物架…………………………………………… 013
第一章 了解惯用脑，就能更加了解自己
什么是生活整理？ ……………………………………………… 020
测试一下你的惯用脑 …………………………………………… 024
右右脑型 …………………………………………………… 026
· · · · · · (更多)
喜欢读"惯用脑整理术"的人也喜欢 · · · · · ·
0 有用 贰宏 2022-10-12 10:29:11 浙江
“不要觉得自己是在整理，而是在为自己打造一个喜欢的空间。” 给家做收纳整理，很像做设计；看到大师做的设计好，想要模仿，结果往往不伦不类。一味模仿，不考虑自己的实际问题和使用习惯，就会形成收纳整理之后找不到或者迅速复乱的情况。找到适合自己的最重要！
0 有用 心爱整理 2022-12-07 13:47:04 浙江
整理没有标准答案，最重要的是找到适合自己的整理方法。每个人的日常整理习惯与个性特征息息相关，了解自己的惯用脑，能更加了解自己，更容易找到适合自己的生活方式。 《惯用脑整理术》除了家居整理之外，还涉及了数据信息的整理以及未来的整理等内容，具有一定的理论高度。可以与《惯用脑收纳术》一起共读，效果更好！
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我要写书评惯用脑整理术的书评 · · · · · · ( 全部 33 条 )
贰宏 2022-10-12 10:31:39 收纳整理1整天，复乱1小时？原因帮你找到啦！
作为曾经的建筑设计师，还是蛮喜欢折腾家里的收纳整理，毕竟这也算是空间设计的一部分。差不多是从“断舍离”刚刚兴起时入的坑，到现在这个词已经很少被提及。 看了不少书，日本的、北欧的、国内的，学习了一些收纳整理的心法和方法；也跟着入手不少“收纳整理好物”，当然，闲... (展开)
财神来送福 2022-10-06 18:21:04 收纳、整理自己的的生活——《惯用脑整理术》
这篇书评可能有关键情节透露
与过去相比，我们在一生中拥有的物品和信息的总量有了飞跃式的增长。我们在充满物品、被时间追赶，然后被信息淹没的状态下生活，容易在“自己想做什么”等问题里迷失。所以呢，我们需要对生活进行整理。 这几天阅读了《惯用脑整理术》这本书。作者高原真由美在大学毕业之后，在... (展开)
蜗牛格格 2022-10-09 21:27:27 在收纳中了解自己 读《惯用脑整理术》
如果你经常把屋子弄得很乱，却无从下手； 如果你东西很多，把什么都要摆在面儿上才能找到； 如果你想既看起来整洁，东西又容易查找； 那么，你可以读一下这本《惯于用脑整理术》。 读日本作者的书，总会有许多的收获，因为他们特别爱写生活中的一些小事，就算断舍离这类的书，... (展开)
安娜 2022-12-22 20:52:39 醍醐灌顶！原来用惯用脑整理生活，其实就是在整理人生
心理学老师经常会让我们玩一个小游戏，来测试我们的惯用脑。游戏很简单，就是把手指交叉，看你的左手拇指在下还是右手拇指在下。主要是看压在下方的是哪侧。右手拇指在下的就是右脑型，左手拇指在下的就是左脑型，你们看，我的惯用脑就是右脑型，而不同的惯用脑行动者为人处事... (展开)
石墨杨 2022-10-17 13:26:58 《惯用脑整理术》
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文/石墨杨 一屋不扫何以扫天下。无论你是上班族还是家庭主妇，都有惧怕整理，为整理收纳而烦恼。日本生活管理协会高原真由美这本《惯用脑整理术》对于收纳问题困扰的人很有借鉴意义。书店里，这类书籍很多，让人无从选择。 墨杨带大家先来看看这些问题，你是否常常苦恼于如何整... (展开)
小宇宙 2022-10-10 23:28:04 实用的收纳工具书
随着房价居高不下，越来越多的年轻上班族们不得不住进一个个小的房子里面，而大家对于“买买买”的热情并不以房子的大小作为考量标准，日常收纳就成为了主要的家务之一。 这本由日本生活整理师协会创办人高原直由美所著的《惯用脑整理术》，根据不同人群用脑习惯的差别，细致的... (展开)
Dandi一勺糖 2022-10-24 21:39:23 四种整理文件和规划未来的方法
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[惯用脑收纳术] 而新出版的《惯用脑整理术》则更精致小巧，适合快速浏览、获得四种风格的整理收纳建议。两本书可以互相补充，如果先看《收纳术》，则可以从《整理术》中找到更多建议，从而进一步打造适合自己的收纳方法。如果先看《整理术》，则可以从《收纳术》中找到更多实例... (展开)
lydia 2023-01-26 19:27:55 最新理论：大脑与整理术
从大脑的思维习惯，破解了不同人群的整理行为。 整理师这个职业，我们在生活中接触得比较少。但，整理这种行为，却是我们每个人都会做的事。 整理术和大脑有什么关系？又是怎样受制于大脑的思维习惯和相应的行为模式？ 看看这位日本整理师协会创始人高原真由美是如何把我们的整... (展开)
小镇的理想国 2022-11-23 22:55:51 《惯用脑整理术》：整理收纳师的正确打开方式
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壹 你听说过整理收纳师吗？这是一个新兴职业，也是一个冷门的职业。我们经常在网上看到他们的消息，每个月收入都能达到几万，甚至十多万。 这个让众人如此羡慕的收入，为这个职业增添了许多神秘的色彩。整理术的高薪吸引了很多人，大家对于如何进行整理，感到非常好奇。 那么，... (展开)
佳丽爱读书 2022-10-15 20:42:42 精致女孩必会整理术
每个人都向往诗与远方，但是都逃不过柴米油盐的现实生活,难道这二者真的不可兼得？ 事实证明，把眼前柴米油盐的生活过好，整理生活，梳理内心，追寻心中的诗与远方是一件非常美妙的过程。 杂乱无章的环境会影响我们的心态和生活，让我们变得烦躁，焦虑，丧失对生活的热情。整洁... (展开)
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小妮儿的简生活
作为整理收纳爱好者，看到和整理收纳相关的书籍就挪不开眼睛。当西祖老师向我推荐这本《惯用脑整理术》，果断入手。 《惯用脑整理术》/【日】高田真由美 著 规划整理塾 译/台海出版社出版 你知道什么是“惯用脑”吗？ “惯用脑”这个概念，我最早是在《高效生活整理术》中接触到的。当时做的测试，我是典型的左左脑型。 时隔2年多，这次跟着《惯用脑整理术》再次做测试，依然是左左脑型。 惯用脑型一般在6-7岁形成。如果没...
2023-03-04 16:24:21
lydia
你是否有这样的经历：要用的时候，东西怎么也找不到，不用的时候，却时时都在眼前晃？ 于是，你想好好归整一下物品。然而，“收拾一整天，复乱一小时”。 “八成的日本人都为整理收纳而烦恼”。这是宜家家居在2009年举办的“收纳问题整理活动”中使用的宣传语。 “商业人士平均每年在找东西上浪费的时间为6周”。这是来自《华尔街日报》的报道。 以上充分说明，找到一个适合自己的整理术，让生活摆脱杂乱无序的状态，有多么的必...
2023-01-26 19:01:14
网址：惯用脑整理术 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/7166
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