【高效时间计划管理】

制定时间管理计划，提高效率 #生活常识# #生活建议# #建议# #个人成长规划#

讲师 王怡汝

课程介绍

课程目标
如何让经理人员把握关键，忙而高效？
如何让经理人员平衡事业和生活的关系？
如何让经理人员在工作时间里获得更大的成就？
通过具体工作事务的管理技巧以及管理工具，切实帮助学员充分利用时间，提升效率.
本课程通过掌握时间管理的基本原则和找出时间管理的误区，帮助学员拟定符合个人特点的时间管理系统，从而提升工作绩效和生活品质。

课程大纲

内容提要：
一、高效工作的理念
态度的重要性
时间管理对效率的影响
时间管理的目标
自我时间管理测试

二、高效时间管理价值
时间管理内部障碍与外部障碍
时间管理的误区
建立时间管理价值观
从分析到改变

三、以目标为导向
目标设定与协调
企业目标/部门目标/个人目标
紧急和重要的两难选择
目标开展与执行
结果论英雄
时间产出值 (显性 VS 隐性)
功劳 VS 苦劳
知识管理和学习型组织
—
四、工作事项安排管理
进门就办公
善用电话沟通
电邮的安排与处理
会议的安排
出差前的安排与行程管理
通过科技手段减少旅行时间和费用
四象限法则 / 六象限法则
时间管理十大魔法

五、计划管理与工具应用
计划的重要性
成功计划管理的要素
计划管理工具
-PDCA
-WBS
-甘特图
效益评估
存档的重要性

六、时间管理的沟通与协调
目标导向的再度确认
责任归属划分
沟通的重要性与技巧
换位思考
多想一步
负面正面法
冲突管理 —

七、时间与压力管理
作时间的控制者；
认识压力；
面对压力；
行动计划
—
八、工作和生活的平衡
掌握属于自己的时间
阶梯式成长模式
整理私人生活
时间管理与个人价值观

讲师 林云

课程介绍

培训天数：2天

课程目的:
·明确科学有效的工作方法对于组织及个人的重要性
·掌握个人的目标管理及计划管理的方法
·明确“要事第一”的优先排序的原则，通过具体的方法来指引实际行动
·全面梳理团队及个人的“时间的陷阱”，商讨解决方案，提升团队和个人的工作效能
·学习加强自我管理的方法、技巧和要点，培养平衡工作和生活的“幸福的方法”

课程形式：讲师授课、案例分析、自我测试、小组讨论、观赏视频、游戏等

课程大纲

第一单元 什么是时间管理
-时间资源的特征
-时间管理和管理时间
-游戏：我的一天
-案例分析：找出日常工作中导致效率低下的主要时间陷阱
-四代“时间管理”理论

第二单元 时间管理从明确目标开始
-目标对于行动的指引
-建立科学的“目标系统”
-明确个人目标与团队目标的关系
-制定目标的SMART原则
-观赏视频：目标对于行动的影响力
-在日常工作中，“差距”就是目标

第三单元 高效时间管理的方法
-目标与计划
·游戏与讨论：“高效率”vs“高效能”
·制定工作计划的要点与方法
·练习：制定团队（或个人）工作计划
·计划无效的原因
-将计划有效落实为行动
·任务的优先排序
·备忘录及日程表的使用
·怎样使繁忙的一天更加有序
·练习：我的一天
-自我诊断：日常工作中浪费时间的“陷阱”
-案例分析及小组讨论：高效能员工必备的能力
-自我管理的黄金法则
·自我评估
·应对干扰
·管理拖延
·信息传递
·环境管理
·情绪管理等
-提升团队工作效能的要点及方法
·案例分析：影响团队绩效的原因
·培养“目标—计划—执行—反馈”的系统工作法
·团队工作效率提升：
工作信息共享
团队和沟通
授权
会议技巧

第四单元 幸福工作法
-什么是幸福
-从时间管理的角度看待压力管理
-“哈佛幸福工作法”

总结、答疑

网址：【高效时间计划管理】 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/720065

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