【分享】走向人生巅峰的9个生活细节

很多人20岁左右的时候生活都一团乱，这很正常；但是，30岁以后就应当养成一些良好的生活习惯了，在人生余下的时间中，良好的习惯能够帮助你实现自我价值与工作追求，包括你的健康、你的钱财、你的人际关系等等，专注第三方理财宜盛宝的小编get了9种生活方式，和大家分享一下。

停止吸烟

虽然你不能撤消从已经吸过的烟那得到的伤害，但是研究表明，那些40岁之前戒烟的人，比继续吸烟人群的死亡风险低90%。身体是革命的本钱，保证了自己的健康，才能不断追求人生目标，再说了戒烟还能省下不少钱呢。

停止与他人做比较

不断越过自己的肩膀窥视看别人在做什么，并不能帮助你实现自己的目标。你最好不要想着从别人身上找到自己的目标，也不要想着以别人的标准来评估自己的进步与否。

停止试图讨好所有人

你无法讨好所有人，一件事做得再好也有人会不满，所以无论是决定将微博相互关注好友减少到500以下，还是更多地与那些让你感觉轻松快乐的人交往，都没有什么问题，明智地投资时间和精力才是更重要的。

开始保持良好的睡眠习惯

时间允许的情况下，坚持定时睡觉、定时起床，你的后半生就可以避免很多睡眠问题。如果你有几天睡过头了，生物钟就有可能重置到不同的周期。生物钟紊乱可能会导致身体处于亚健康状态，不仅影响办事精力，也影响人的精神状态。

开始定期锻炼

35岁以后，你会开始逐渐失去肌肉质量，所以在这个时候锻炼是特别重要的。选择你真正喜爱的体育活动，如果你都不喜欢你的锻炼项目，恐怕也不太可能继续坚持下去。

开始写日记

花短短几分钟，重点记录下你一天中的积极活动，它可以转变你的态度，令你保持积极进取的状态，并帮助你应对压力事件。当你回忆过去的时候，这也将是一个有趣的记录。

开始投资

人一生的黄金岁月有多长？早投资可早利用时间所带来的福利，不要小觑复利的力量，你能为自己的积蓄做的最好的事情就是尽可能早地开始投资，当然长期投资还是要以稳健型的理财产品为主，假设30岁的时候开始配置宜定盈这类一年期稳健型理财产品，投资金额1万元，年化收益率9%，每年的利息都放入本金中，次年进行再投资，20年后，50岁的时候，能获得本息共约56044元。趁还有精力，要为晚年早做些准备。

开始追求人生梦想

无论你是想买房子、有个孩子或者写本小说，选一个人生目标，并开始追求它。制定一个具体的计划，并且确保这个计划在未来12个月内是可以实现的，然后逐步接近最终的目标。

开始对自己宽容一点

成功取决于你原谅自己，并从错误中学习的能力。会自我怜悯的人，不会将弱点视为一成不变的东西，并且会尽量避免在将来犯同样的错误。对自己宽容不是对自己放纵，而是让自己从失败中快速走出来，然后再接再厉。

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