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新乡医院第三附属医院 重症医学科 邢学勇

随着教育水平的提高以及生活环境的改善，人们的思想觉悟也得到了普遍的提升。越来越多的人关注身体健康问题，能够积极主动地去了解健康知识，其中就包含了急救知识。

无论是日常生活还是工作当中，在家或是外出时，无可避免会地遇上一些意外，比如常听说的溺水、触电事件。若没有办法或及时地去往医院，这时候就需要先进行自救、互救来缓解病情，减轻痛苦。多掌握一些急救的措施可以帮助应对生活中的一些意外伤害情况，降低伤残率和死亡率，下面就给大家详细介绍以下几种比较常见的急救措施。

中暑。当天气过于炎热或遭受长期的太阳曝晒时，便会容易造成中暑现象的发生。此时首先应当迅速地摆脱高温的环境，把病人转移到阴凉通风的地方，将毛巾用冷水浸湿，擦拭病人的身体，加快皮肤的散热；其次要及时地补充水分，给患者提供淡盐水或其他的含盐分的高热量饮料；如果皮肤出现红肿疼痛的，还可以将冷毛巾敷于患处，并涂抹一些护肤药膏，对于出现水泡的情况，勿擅自挑破，避免造成感染；若是以上均不见效，或是病人体温过高情况严重的还应及时送往医院。

烫伤。烫伤的问题在生活中时常发生，应立即将患处置于冷水下冲洗，并且时间不能低于15分钟，此外切勿随便涂抹药膏，避免造成二次伤害。

蜜蜂蜇伤。当患者被蜜蜂蜇伤时，毒针毒液呈酸性，会令皮肤出现红肿并且会感到明显的疼痛，应及时地用干净的镊子将毒针拔出，再用碱性的溶液来冲洗伤口，如肥皂水或苏打水等，可以和伤口的毒素进行中和，还可以使用冰袋冰敷患处来消肿止痛。

外伤出血。对于受伤后出现流血的情况，首先将伤口用清水冲洗干净，再用碘伏或酒精进行消毒，避免伤口被细菌感染。其次还要及时地止血，一般的方法有局部压迫止血和挤压止血等，主要是通过局部压迫的方式来抑制出血情况。若是流血情况严重或是受伤的面积较大出现污染情况严重的，要及时去医院处理。

骨折。骨折通常会分为闭合性和开放性骨折及外在是否有伤口。对于闭合性骨折，可以在附近寻找树枝或木板对骨折的部位进行捆绑固定，再送往医院救治，但对于开放性骨折，在固定前还要及时地对伤口进行消毒和加压止血处理。

溺水。生活中水是很常见的存在，溺水事件不断发生，这时候就要采用心肺复苏术来救治。首先要使溺水者摆脱溺水的环境，要选择平整的地面，并使溺水者保持仰卧的姿势，施救者要跪于溺水者右侧，左腿与溺水者的左肩持平，清理溺水者口中的异物，捏住鼻子，进行口对口吹气，并以每分钟100至120次的频率对溺水者的胸腔按压30次，如此循环，且按压时，施救者的手臂要保持垂直，双手呈交叉状，垂直向下用力，直至溺水者再次出现心搏和自主呼吸。

触电。对于触电的情况，首先要立即将触电者和电源分开，可以使用干燥的木棒等不导电的物体，关闭电闸，严禁直接用手去拉拽触电者。如患者出现心脏和呼吸骤停的情况，应立即实施心肺复苏法来进行紧急救援。

在遇到突发的状况时，希望大家能够及时有效的处理，帮助自己，帮助他人，从而减少因意外伤害造成更多的伤残甚至是死亡。

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