社区矫正实务大讲堂第三讲丨压力与情绪管理

发布时间：2025-01-16 14:07

讲座主题：儿童情绪管理与行为矫正 #生活技巧# #亲子教育技巧# #家长教育讲座#

9月11日，甘孜州司法局社区矫正管理局邀请心理学专家李星霖为全州社区矫正机构工作人员讲授了一堂丰富多彩的心理技能知识培训。甘孜州司法局班子成员戴慧、邓珠扎西、相关科室负责人、全州社区矫正分管领导、全体社区矫正工作人员、司法所助理员共计180人参加此次培训。

李星霖老师是美国亚利桑那州立大学（ASU）心理学硕士研究生、吉林大学法律硕士研究生，曾从事律师职业七年，具有丰富的法律实践知识及心理学培训经验。

在培训中，李星霖以“压力情绪管理”为主题，凭借其丰富的经验和专业积累，通过知识讲解以及现场互动的方式，充分了解当下工作人员所存在的压力，解析了压力存在的原因、探索了情绪产生的根源，引导参会人员缓解紧张和焦虑，释放工作中存在的压力与情绪，做到自我减压，用更饱满与轻松的心态去迎接工作中新的挑战。

整个课堂内容丰富、轻松愉快，老师用幽默的教学方式疏导了大家的心理压力，提高了自身抗压能力以及如何识别和诊断矫正对象存在的心理问题，为扎实做好社区矫正教育帮扶及心理疏导打下坚实的基础，有效提升了全州社区矫正工作人员的履职能力。