【一个人环旅の 6年 】我学习到的那些独自旅行的快乐秘诀

在旅行前学习一些基本的自我防卫技巧。 #生活乐趣# #旅行建议# #独自旅行安全#

从2014年3月辞职开始一个人的旅行以来，五年过去了.....作为一个敏感悲观的女人，旅行的最初常常伴随着恐惧、忧郁、孤独、脆弱......曾经在越南去往芽庄的大巴上因为忆及母亲过往的辛苦哭了整整一夜，第二天眼睛肿得几乎睁不开眼来；曾经在泰国芭提雅被突突司机多坑了钱，因为自己的愚笨蹲在阳台处嚎啕大哭；曾经因为在澳洲不管做什么工作都做不好，经常被开除而委屈的躲着哭；曾经夜里散步在西藏的鲁朗镇，一路往花海牧场走，越走越黑，望着远处剪影一样的黑山，听着溪流哗啦啦的水声，想着天下之大，却没有我的容身之处，不知该何去何从，抑制不住便蹲在路旁草丛中的一块岩石中痛哭.....旅行的最初几年常常伴随着泪水，浑浑噩噩，只有一种不能停下来的执着。突然发觉自己很享受一个人的旅程是去年从印度迈索尔去果阿的夜班车上。在幕蓝色的夜色中，我静静的观察着窗外的世界，沿途经过各种商店，小卖部，手表店....向内观察店里的人，路边的人，他们在交谈，男人跟男人，男人与女人，小女孩和大人，女人与女人....车子再经过一大片树林，高耸入云的树木缝隙是一块块被分割的蓝色夜空。不知道是这些“生活细节”打动了我，还是因为耳机里的音乐都是我喜欢的，那一刻，我觉得我幸福得快要掉下眼泪，很强烈的幸福感，虽然只持续了几分钟，但从那一刻开始，我开始认真观察这种转变。

下面奉上我所学习到的独自旅行的11个快乐秘诀：

1.行李尽量精简

对于旅行走长线的人来说，行李总是有点多，对我这个小个子女生来说尤其是大大的挑战，每次都搬来搬去累的气喘吁吁，尤其是走楼梯的地方。行李上的累赘很影响旅行的心情和质量，所以行囊一定要尽量精简，将极简带入你的旅行生活中，只带非带不可的，洗漱护肤用品都可以装成一瓶瓶的旅行装。用完再买，衣服可以在当地买有特色又便宜的，去下一个国家的时候可以送人，如果买来的一些物品觉得实在很喜欢，那就带着，但尽量舍弃掉之前行李中的任意一样来交换，不至于行李的累赘变得越来越多。当你可以用最少的物品和物质依然将生活过得有条不紊的时候，你会发现原来你所需要的并没有那么多，快乐可以很简单。

2.早上花点时间精心打扮

世上没有丑女人只有懒女人，这话太经典。画一个简单妆容，穿出自己的风格，美的各有千秋。不得不说，注重自己的形象本身就会让你变得更自信更愉悦，愿意接近你的人会变多，遇到有意思的人的几率也会变大，旅行中遇到的人也将是快乐的源泉之一。当然也有不化妆穿块抹布也美得不像话的天然美女，但更要打扮的美美的，不要浪费老天给的先天资源。

3.不赶场不打卡

有些人旅行只是为了拍些美美的图，然后把自己P上几个小时发到朋友圈收获一些赞，可能也有获得快乐，但非常短暂。只有当你真正融入并用心感受到的美好才是属于你的，只有当你勇敢面对真实的自己的时候，你才是真正快乐的。

另有些人旅行喜欢打卡，每一个著名景点都要去，不管喜不喜欢。其实旅行就是去给自己放假的，何必让自己埋头“赶功课”，徒劳失去了一些旅行的乐趣，最好的方式就是像当地人一样去生活，有选择性的去一些自己喜欢的地方游玩。

4.省钱有方法

对于经济条件比较宽裕的人来说，舒适的旅行环境自然可以带来更多享受。但对于穷游的人来说，当然能省就省，但个人觉得交通不宜省，有时候为了去目的地，搬着行李换几趟车，或者转几趟机，甚至还要睡机场，非常影响旅行的心情，疲惫容易使人易怒不快乐。

5.早睡早起，饮食规律

旅行中非常容易受交通、环境等影响，影响睡眠，饮食不规律，所以更要在这方面多努力一点，健康的体魄是旅行的本钱，在异国他乡生病是很煎熬的。身体能量满满，旅行才会更加享受。

6.觉知周围的一切

在旅行中打开你的眼睛你的耳朵你的鼻子你的手，去觉知周边的一切，这个世界上还有很多可怜的人看不见听不见摸不到.....去感恩你所能察觉到的一切，去体验不同国家带给你的不一样的新鲜感受，跟当地人去真诚交流，去时刻感受着旅行中你的状态....相信我，这能使你快乐。

7.记录你的旅行生活

你可以用笔写旅行日记，可以用相机拍下你的旅行轨迹，还可以拍视频录声音，怎么开心怎么来。你就是这部旅行纪录片的主角，记录的同时能使你观察到更多细节，留下美好的回忆，也是一个很好的释放情绪的方式，这些还将成为你人生中的一笔快乐财富，因为不管当时是兴奋还是难过，以后这种勇敢经历都能在你重温的时候让你面露微笑。

8.接受旅行生活中所有的变故

旅行中会发生各种各样的突发意外状况，可能被骗可能误机可能生病....有人说，两个人适不适合结婚，旅行磨合一次就知道了。那我要说，一个人的旅行也是在跟自己恋爱磨合的过程，时刻跟你的沮丧、愤怒、怀疑、不完美等情绪作斗争，在旅行中学会坦然接受自己，坦然接受生活带给你的各种各样的挑战。

9.快乐是可以选择的

人不可能一直是开开心心的，但不管遭遇到什么，记得切换到快乐模式。低落的时候多做一些让自己愉悦的事，看电影，看书，瑜伽，冥想，与亲密的人聊天......快乐是可以选择的。

10.交往有意思的人

旅行的快乐在于可以见识各种各样的风景，见识各种各样的人.....避开一些负能量的人，选择交往一些乐观开朗，身上有品质值得你学习的人。跟有意思的人做有意思的事，旅行才会变得更快乐。

11.将旅行与爱好结合

结合个人爱好的旅行会变的更快乐，你可以去印度学瑜伽，可以去巴厘岛学冲浪，也许可以去泰国学做菜，可以去南美洲学西班牙语.....又或者只是找一个自己喜欢的地方，安安静静的看看书写写字，与自己独处一段时间。

美好的旅行，不仅仅向外看，更重要的是向内看。一个人的旅行更要快快乐乐！

公众号 ／ 微博 ：爱行式 微信： 282749401

欢迎扫码或者搜索爱行式加入公众号哦（更多旅行日记记录在公众号）

更多文章请点击》

30岁以前寻找自我，30岁以后创造自我 https://www.douban.com/note/697186108/edit

边打工边旅行 国外5天赚2万多https://www.douban.com/note/539319686/

澳洲打工旅行 从负债1万到年赚20多Whttps://www.douban.com/note/594100518/

墨尔本申请 | WHV在澳洲办理十年美签的超详细流程https://www.douban.com/note/691922922/

瑜伽游学三国：我的美食、祈祷与恋爱https://www.douban.com/note/649506847/

墨尔本DIY | 在澳洲如何成功拿下欧洲申根签https://www.douban.com/note/698824053/

网址：【一个人环旅の 6年 】我学习到的那些独自旅行的快乐秘诀 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/722318

相关内容

快乐学习不枯燥，厌学情绪自然消——让学习充满乐趣的秘诀
独自探险：发现那些适合独自旅行者的绝佳目的地
一个人旅游偶遇：记录那些独自旅行中的意外惊喜与美好瞬间
八个让自己【快乐加倍】的小秘诀
00后大学生自驾游新潮流：解锁快乐旅行的秘诀！
我在旅行时学到的那些人生哲理
分享你的快乐！记录幸福之旅的5个秘诀
不婚族保持快乐的12个秘诀
快乐人生的23个秘诀！
去吧，一个人的旅行！——一人旅行的实用攻略

随便看看