情感隔离是生活压力低者和高者的应对策略,Journal of Research in Personality

《压力管理与情绪智慧》：作者理查德·考夫曼提供实用的压力应对策略。 #生活技巧# #情绪管理技巧# #情绪管理书籍推荐#

摘要先前的研究调查了两种不同的应力操作定义，即实验引起的短期应力和长期生命应力。这项研究的目的是将这两种研究方法相交，并确定实验室诱导的压力（故障反馈）对生活压力水平不同的人的影响。生活压力高或低的女性除了获得失败反馈外，还获得了失败反馈，没有失败反馈或认知应对策略（情感隔离）。故障反馈在反馈后以及后续测试后立即增加了自我报告的愤怒和焦虑，并降低了对第二项测试的期望。情感隔离大大减少了愤怒和焦虑，但未能影响期望。据报道，生活压力高的女性对失败反馈的焦虑明显低于生活压力低的女性。这些结果在CD Spielberger（在CD Spielberger和R. Diaz-Guerrero（编辑），跨文化焦虑，纽约：Wiley，1976）认知模型中得到了解释。有人提出，先前生活压力的不同程度会导致人们对短期压力情况下的威胁程度做出不同的判断。承受大量生活压力的人可能不会因短期压力而引起，因为与其他经历相比，他们将短期压力视为“一滴水”。这些结果在CD Spielberger（在CD Spielberger和R. Diaz-Guerrero（编辑），跨文化焦虑，纽约：Wiley，1976）认知模型中得到了解释。有人提出，先前生活压力的不同程度会导致人们对短期压力情况下的威胁程度做出不同的判断。承受大量生活压力的人可能不会因短期压力而引起，因为与其他经历相比，他们将短期压力视为“一滴水”。这些结果在CD Spielberger（在CD Spielberger和R. Diaz-Guerrero（编辑），跨文化焦虑，纽约：Wiley，1976）认知模型中得到了解释。有人提出，先前生活压力的不同程度会导致人们对短期压力情况下的威胁程度做出不同的判断。承受大量生活压力的人可能不会因短期压力而引起，因为与其他经历相比，他们将短期压力视为“一滴水”。有人提出，先前生活压力的不同程度会导致人们对短期压力情况下的威胁程度做出不同的判断。承受大量生活压力的人可能不会因短期压力而引起，因为与其他经历相比，他们将短期压力视为“一滴水”。有人提出，先前生活压力的不同程度会导致人们对短期压力情况下的威胁程度做出不同的判断。承受大量生活压力的人可能不会因短期压力而引起，因为与其他经历相比，他们将短期压力视为“一滴水”。

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