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一、日常起居禁忌      

1.坐立行走禁忌
      站立要头正、肩平、挺胸、收腹，给人落落大方、精力充沛的形象。不要弯腰、腆肚、霸胯，也不要两臂搭在胸前、两手叉在腰间，或手背在身后，会给人盛气凌人的感觉。
      坐要端庄、稳重，不驼背，不跷“二郎腿”。
      上炕下地（地板），要弯着腰从人背后过，以示礼敬；忌从人前穿过。
      走路要头正，两眼平视，下颌微收，双肩持平，步幅适中，步履稳健。忌仰视观天，俯首看地，一肩高一肩低，摆“八字脚”。
      不同辈分或长幼差别较大的人同行，长者可以把手搭在小辈肩上，也可拍打小辈，反之不可。
      2.家务禁忌
      生火击打烧炭时，要用斧子。用炭打炭要破财。因为柴（财）离不开炭。也有“炭打炭，死老汉”的说法。
      最忌讳偷柴（柴火）、偷炭，俗信以为，“偷柴偷炭，人死财散”要“黑门子”，断子绝孙。
      后晌（下午）不掏炉灰，媳妇要跟人跑（私奔）。
      往火炉里唾涎水（唾沫），口将生疮。
      忌烧葱皮。下辈子转臭（狐臭）人。
     一切不干净的东西，不可往炉火里烧。
      不拿不干净的抹布擦洗炉台。
      上述五条，旨在讲究炉灶卫生，亦有防止冲犯灶君之意。
      做饭时候，忌说“少米没面”“少柴没炭”之类抱怨话，忌讳摔摔打打、粗犷、不吉的举止。
      倒尿盆子不见红日，也不可冲着人倒。如果看见人端着或正在倒尿盆，要吐唾沫三口解破，以免晦气随身。
      打扫房子要从后向前，即向门口扫，忌从门口往后扫，把日脏污滥的垃圾扫回来。
      有人刚离家出门，不该扫地、倒垃圾、倒炉灰。否则，会给出门人带来晦气厄运。人死了才“扫地出门”。
      女人扫地不可中途停歇，否则生孩子会不顺利。
      忌踩门限，不出不进。一来不礼貌；二来门限是宅神凭依之处，最要忌讳。
      忌讳刀、斧在门限上砍劈东西。据说家中会破财，或招致灾异。
      倒污水离门口远一些，不能站在门里，或脚蹅门限向外泼水，否则，将冲犯土神、门神等家宅诸神。
      不该隔着门或隔着墙头说话。
      人做针线，给她穿针引线可以，但不结疙瘩，疙瘩让她本人结。结疙瘩意味着“结怨”“结仇”。
      纳鞋底不全部纳实，脚心空一针。穿鞋的人心灵。
      3.梳洗禁忌
      别人洗脸后，不能用原水再洗。据说，会闹意见或打架。
      雨天不洗衣裳，否则，以后红白事务会天气不好。
      不在炉台上洗脸，否则，出门会变天（下雨）。
      4.夜间与休眠禁忌
      夜里最好不梳头，有云“一夜梳头百夜愁”。
      夜里不照镜子，怕照出鬼怪之影。
      夜里不剪指甲，以防剪在“人生”（血脉）上。
      忌睡眠时腿脚对着门口。人死后，才脚先出门。
      忌穿着鞋袜睡觉。人死后，装穿时穿鞋袜。
      忌讳睡在阴凉地、过风洞口，以防着阴风。
      忌身子对着房上檩子睡觉。
      盖被子档头（被头）不要朝下。有云“睡觉不知道颠和倒”。
      被子也不能翻盖，即里子向外。否则，会发生悖逆之事，比如家里年轻人先于老人过世。
      深更半夜，切忌隔着门说话；听到外边有人叫名字，切不可应答，以防“接了鬼音”。
      忌深更半夜吵架、打闹。俗语“前公婆姨后公汉，半夜起来蹬了蛋（谓翻脸），你找你的婆姨我找我的汉”，说的就是夜里夫妻吵架而致分手。

二、家庭禁忌

      “家有千口，主事一人”。忌讳对重要事宜随便乱说，更忌骨肉纷争、打红闹黑。
      与父母共家，子女不可擅管家务，尤其重要事务，不得擅自做主。
      家庭成员之间、家族内部忌讳打官司。当地常以“一个‘×’（姓氏）字掰不开”“家丑不可外扬”等规制、调解、疏导当事人。
      家庭、家族中忌讳“没后”，即无子嗣，更忌讳骂人用“没儿和尚”“断种”等恶毒之语。
      家庭中，最忌讳乱伦，俗有禁约以防范。如，小叔子和嫂子可以说笑嬉闹，但大伯不许和弟媳妇恶作剧，否则被视为不正经，有伤风化。俗语“大不过个大伯子，小不过个小叔子”“老嫂顶母嘞”，就是说的这种情形。
     公公与媳妇应远避，忌切近。公公不进儿媳妇房间，有事在窗外先咳嗽一声，然后说事。如不检点，易引人嫌疑，俗语“公公背儿媳妇游五台，好名没落下，落个‘烧脖头’名”，即是训诫。一旦发生，则会爆为丑闻，被视为“乌龟王八”人家，声名狼藉。

三、病患禁忌

      本地“四、六不觑（读若cū）人”。探望病人要避开每月逢“四”、逢“六”的日子。“四”谐音“事”“死”，不吉。探望当天，宜在上午九、十点钟，忌下午探视。下午属阴，生气衰弱，过后，病人病情如有加重，主家会怪怨。
      还有“初一、十五不觑人”的说法，因为初一、十五是敬神的日子。
      探望病人可送苹果、葡萄之类，忌送梨。“梨”谐音“离”，离别。
      “叫魂”后三日内，不与陌生人隔着门说话。
      服药时，掉在地上的药片，不要捡起来再吃。有言“药掉病去，捡药捡病”。

四、其他禁忌

      外人来家舀水，舀起来要倒回一些。忌全舀不留，“舀走”财运。
      递刀子时，要刀背向人，忌刀口对人。
      忌朝着人、朝着门、朝着坟地，朝着太阳大小便。
      耍牌、打麻将，不要脊背朝门。据说背时运，要输钱，有“脊背朝门，死输没赢”的说法。
      俗传，扫帚星（彗星）出现，是灾荒、瘟疫和兵灾的预兆。

  参见《府谷文库》（未出版）民俗风物卷
​府谷县非物质文化遗产保护中心提供

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