结缔组织病相关间质性肺病日常生活管理

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结缔组织病(CTD)是一组全身性自身免疫性疾病，病变累及多种脏器。研究显示临床上约1/4的CTD患者会出现结缔组织病相关间质性肺病(CTD—ILD)。CTD-ILD患者的生活质量通常下降，病情严重且进展者可引起呼吸衰竭，死亡率增加。

目前针对CTD-ILD强调结缔组织病和抗纤维化药物的协同治疗，由于糖皮质激素和免疫抑制剂的使用会引起免疫力下降，容易诱发感染（尤其肺部感染），导致肺功能减退，因此，日常生活的管理非常重要。

日常生活注意事项

1. 保持充分的休息，避免熬夜，劳累。

2. 注意保暖，避免受凉，尤其在天气变化剧烈时，及时增减衣物，严防呼吸道感染的发生。

3. 远离外源性过敏源，比如花粉，草木、棉絮、粉尘等。

4. 远离外源性微生物。远离空调出风口和发霉的稻草，不养蘑菇，不饲养猫、狗等动物，因为动物的皮毛可以引起过敏，动物身上可携带细菌、病毒、寄生虫等。

5. 保持舒适的住宿环境，房间安静，清洁卫生，空气清新，通畅，避免烟雾、酒精、香水等浓烈气味的刺激因素。

6. 饮食上以易消化、清淡的食物为主，尽量避免麻、辣、辛等刺激性食物，如果有鸡蛋，海鲜过敏或者哮喘的患者要避免食用。

7. 保持愉快和乐观的心理状态，有一个豁达开朗的生活态度。

原标题：《结缔组织病相关间质性肺病日常生活管理》

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