婴儿辅食添加的注意事项有哪些?

发布时间:2025-01-20 20:12

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赵蕾 医师

家庭医生在线合作医院 其他 内科

婴儿辅食添加需注意食物种类选择、添加时机、喂养方式、食物质地及过敏反应等。 1.食物种类选择:优先添加富含铁的食物,如强化铁的米粉、红肉泥、肝泥等。逐渐引入蔬菜泥、水果泥,保证食物多样化。 2.添加时机:一般在婴儿 4-6 个月时,当挺舌反射消失、能独坐或靠坐、对食物表现出兴趣时开始添加。 3.喂养方式:从少量、单一的食物开始,逐渐增加量和种类。用小勺喂养,培养良好的进食习惯。 4.食物质地:从稀到稠、从细到粗,逐渐过渡,如从泥糊状到碎末状、小颗粒状。 5.过敏反应:每次添加新食物后,观察 2-3 天,有无过敏症状,如皮疹、呕吐、腹泻等。 总之,婴儿辅食添加是一个循序渐进的过程,家长要耐心观察,根据婴儿的个体差异和需求,科学合理地添加辅食,为婴儿的健康成长提供良好的营养支持。

2024-09-18 09:47

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