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小儿辅食添加的原则有些什么
2018-01-09 阅读：478 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
孩子在婴儿期的食物主要是母亲的母乳，或者健康且有营养价值的奶粉，在孩子不足一周岁的时候，母乳和奶粉是成长主要的营养来源，随着孩子的月份越来越大，所需营养也随之增多，这时候就需要添加一些辅食。家长要注意添加辅食的时间不能过早，尽量在孩子6个月左右大的时候再进行少量添加。
小儿辅食添加的原则有些什么：
1、建议家长在为孩子添加辅食的时候，遵循从一种到多种的添加原则，可以先给孩子尝试一种新的食物，观察进食之后孩子的反应，在进行后续的添加。
2、添加辅食要从少量添加开始，尤其是月份相对比较小的孩子，不适宜添加太多的辅食，否则会影响孩子正常的消化系统功能。
3、给孩子添加的辅食尽量采用流食的做法，由稀到浓，循序渐进，尽量保证孩子吃辅食的时候没有进食的障碍，保证健康。
选择和制作辅食需要注意的事项：
1、在辅食的搭配方面，尽量做到营养均衡，最好能够添加一些能够补充孩子体内缺失的营养物质的食物，使饮食更加完善，更加平衡。
2、可以选择含能量高和含营养素高的食物给孩子吃，由于孩子的胃容量比较小，一餐不能够容纳太多的食物，因此可以选择少量但营养价值高的食物，来满足孩子成长发育的需要。
3、食物的选择应该新鲜，并且选择其中比较嫩的部分给孩子食用，比如蔬菜的菜叶部分等等，肉类尽量选择瘦肉部分，这样不会使孩子摄入太多脂肪。
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