怀孕吃什么营养品好

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怀孕吃什么营养品好

病情描述：怀孕吃什么营养品好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等 病情分析：

怀孕一般吃含优质蛋白高的营养品好，比如蛋白粉。

蛋白粉吃了以后能够转化成身体所需的氨基酸，并且还可以提高机体的抗病能力，怀孕期间适当的补充对胎儿有一定的好处。但是在怀孕期间还要注意均衡的营养，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，以及含膳食纤维高的食物，另外还需要补充蛋类食品和瘦肉。

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