呼吸新鲜空气让生活更加健康1.doc

发布时间：2025-01-21 20:41

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呼吸新鲜空气让生活更加健康1

呼吸新鲜空气让生活更加健康【导语】观众朋友们，大家好！欢迎收看本期的百姓话题。健康日益成为人们最为关注的焦点问题，而解决人们健康问题的根本途径却不能仅仅依赖于医学水平的提高，如何形成健康的生活方式，不光要注意健康的饮食，更得注意呼吸的要健康。尤其是夏天到了，室外气温炎热，一部分人选择关窗拒绝热浪来袭，避免室内冷气损耗选择整日不开窗、那这样的空气质量对我们的生活有无影响呢？本期的百姓话题和您一起关注：【正文】空气是指包围在地球周围的气体，它维护着人类及生物的生存。清洁的空气是由氮78.06%、氧20.95%、氩气0.93%等气体组成的，这三种气体约占空气总量99.94%，其它气体总和不到千分之一。但是，随着工业及交通运输业的不断发展，大量的有害物质被排放到空气中，改变了空气的正常组成，使空气质量变坏。当我们生活在受到污染的空气之中时，健康就会受到影响。据了解，我市目前空气的污染物主要是尘类污染，尘类污染源主要是建筑施工工场，机动汽车排放出的一氧化碳、碳氢化合物和氮氧化学物。对空气自动监测，我市一共有三个站点，分别是在鸳鸯湖、马南垌和南恩路。【采访：采访市环境监测站自动监测室主任江明彬这三个站点主要监测项目是二氧化硫、二氧化氮和可吸入颗粒物这三项内容，全年空气污染指数优良率为100%】空气污染指数是根据空气环境质量标准和各项污染物的生态环境效应及其对人体健康的影响来确定污染指数的分级数值及相应的污染物浓度限值。空气环境质量达到国家一级标准记者和专业人士在一家已装修好两个月的房子进行了甲醛的测试。在测试之前，房子要紧闭门窗两小时以上，才能准确测试出室内的空气质量。经过专家对每个房间的进行检测。结果显示，大厅的甲醛含量是0.07毫克／立方米主人房的甲醛含量是0.13毫克／立方米，其中主人房里面的衣柜甲醛含量是超过了0.16毫克／立方米。这样的监测结果，是否能进住呢？我们来听听专家怎么说？【市环境监测站现场监测室主任谭宝期:甲醛的标准居室空气中甲醛的最高容许浓度为0．08毫克／立方米。主要是甲板、大芯板、中密度板和刨花板等人造板材及其制造的家具，塑料壁纸、紊地毯等大量使用粘合剂的环节】　当然不是所有的有害气体都是具有刺激性气味，其中苯是有特殊芳香气味的。在家居中一些含有合成纤维、油漆、各种油漆涂料的添加剂和稀释剂、各种溶剂型胶粘剂、防水材料都会散发出苯。苯是致癌的物质，轻度中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、胸部紧束感等，并可有轻度粘膜刺激症状。重度中致毒可出现视物模糊、呼吸浅而快、心律不齐、抽搐和昏迷。夏季室内空气质量的下降源于装修材料，板材中游离的甲醛、苯，及建筑混凝土中的氨类添加剂在高温条件下的释放量都会增加。游离甲醛的释放量增加具有一定条件，通常在摄氏25度至摄氏30度之间。要解决夏季室内空气污染，控制影响居室空气质量的源头。为家庭提供健康保障，减少环境污染。毋庸置疑，采用新风系统解决夏季室内空气污染的有效措施之一，在使用新风系统同时，我们还能做些什么呢？要充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消除污染物。马桶冲水时放下盖子，平时不用时尽量不要打开。在打扫卫生时，有条件的最好使用吸尘器，或者用拖把和湿抹布。如用扫帚，动作要轻，不要把灰尘扬起加重空气污染。尽量不使用地毯、“鸡毛掸子”。使用空调的家庭，为居室配备一台新风系统。其所排出的冷风可以有效地将从室外抽入的热新风冷却，使室内空气保持新鲜。要保持居室空气新鲜洁净，最有效、最经济的办法就是经常通风换气。经常打开窗户通风换气，以使室内室气清鲜。开关窗户要注意气温与季节。清晨或雨后，空气中含氧浓度很高，尘埃少，污染物也少，是开窗的最佳时间。　夏季，应当早晚开窗通风换气，而且可同时把所有窗户打开，以使空气对流，时间也不妨长些。中午应当关闭窗户，以防室外空气流入，使室内升温，如果夏季气温高，可在室内用喷壶向地上洒水，可使空气湿润，有防尘、降温作用。春秋季宜在早上开窗换气，但是时间不宜过长。冬季也可在清晨开窗户换气，以减少空气中二氧化碳含量。

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