人际交往中的哲理启示

情感启示录七：理解他人，增进人际交往 #生活乐趣# #生活情感# #情感启示录#

运用积极的心理技巧，凡事可用位置感知法即：1、把自己当成别人。当你感到忧伤的时候，从痛苦情绪中抽离出来，把自己当成是别人，让心理位置拉远点，然后再靠近，这样痛苦自然减轻了，当你欣喜若狂之时，把自己当成别人，那些狂喜也会变得平淡中和一些；2、把别人当成自己。这样就可以真正同情别人的不幸，设身处地理解别人的需求，而且在别人需要的时候给予恰当的帮助；3、把别人当成别人。要充分的尊重每个人的独立性，没有两个人的人生经验完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样的，没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致，亦没有两个人对同一件事的反应会一样，每个人的心灵地图各异，任何情形下都不可侵犯他人的核心领地；4、把自己当成自己。我很重要！我的生命由我掌控，我是自己人生的设计师，我对于我的工作我的事业我的学习，是不可或缺的主宰。我有自己的优势，周围的人需要我去主动关心，我值得成为优秀的那个…..没有我，对我来说，就没有这个世界，愉快地接纳自我，开心地接受别人的赞美，让自己变得不可替代。

当你有一个健康的身体，又有外圆内方的人际关系，且时时感到自己的生活是美好幸福的，不知不觉中你会展现发自内心的笑容。成为一位健康且有魅力的人。

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