工作以后常常容易感到疲于奔命,即使在周末也没有得到高质量的休息。打工人/学生党如何过周末?你有哪些延长周末和下班时间的好方法吗?
方向一:好好享受周五的晚上
周五该放肆就放肆,该怎么花费就怎么花费,不要压抑自己。好好出去下个馆子,犒劳自己,这是对自己劳累了一周的奖励。
方向二:周六睡到12点
周六主打一个什么都不干,全身心放松
方向三:周日早点起,延长时间
周日主打一个有的放矢,松紧有弛。做一下上周的复盘,学到了什么,完成了什么目标,为下周的开始做个规划,任务拆分。
提升生活质量策略19: 提高工作效率,实现工作与生活的平衡 #生活乐趣# #生活质量# #生活品质# #提升生活质量策略#
最新推荐文章于 2025-01-20 11:36:51 发布
CUI859 于 2023-09-09 18:01:16 发布
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工作以后常常容易感到疲于奔命,即使在周末也没有得到高质量的休息。打工人/学生党如何过周末?你有哪些延长周末和下班时间的好方法吗?
周五该放肆就放肆,该怎么花费就怎么花费,不要压抑自己。好好出去下个馆子,犒劳自己,这是对自己劳累了一周的奖励。
周六主打一个什么都不干,全身心放松
周日主打一个有的放矢,松紧有弛。做一下上周的复盘,学到了什么,完成了什么目标,为下周的开始做个规划,任务拆分。
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