48秒婴儿有什么快速入睡法

发布时间：2025-01-27 07:36

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　　很多婴儿在白天的时候，都是比较喜欢睡觉的，但是到了晚上的时候，精神状态非常好，基本上到了12:00的时候还不会入睡，其实是睡着了也会比较浅，只要有动静就会清醒，48秒婴儿有什么快速入睡法？

　　刚出生的婴儿每天睡眠的时间是比较长的，基本上都可以达到12个小时，有些甚至时间更长，到了两周的时候，睡眠和醒来的时间都会慢慢的加长，平时尽量要减少在白天的时候，另外还需要让他多活动，兴奋的时间长一些。

　　婴儿出生以后对于外界的环境也是需要有一个适应的过程，在刚开始的几个星期，如果可以让他睡在襁褓中是更容易入睡的，如果想要婴儿睡得踏实，可以放一些比较轻松的音乐，这样就可以很好的帮助他进入睡眠的状态。

　　刚出生大宝宝是特别需要睡眠的，所以都是很容易入睡的，慢慢的也会有了自己的睡眠规律，一般情况下在出生前三周的时候都会睡3~4次，每次吃完奶的时候基本上都会睡觉，醒来以后还会吃，这样就说明他的睡眠也是比较好的。如果白天可以多活动，在晚上的时候就能够睡的时间。。

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