100天自律计划㊙️改变自己脱胎换骨

培养自律：克服拖延，坚持执行你的改变计划。 #生活知识# #生活心理学# #生活习惯改善# #生活习惯改变计划#

100天自律计划㊙️改变自己脱胎换骨 

2024年最后180天，坚持下来，惊艳你我 ⁉️100天可以做些什么： ⁉️摆烂？躺平？自律？养成好习惯？ 我们都知道躺在床上追剧很快乐 平时能多睡一会儿是一会儿，很舒服 同时，我们也清醒地知道，现在吃不了自律的苦，以后就要受平庸的罪 这个世界很浮躁，只有越自律的人，才越有可能脱颖而出 但真正的自律不是强迫自己坚持做某件事，而是变成一种好习惯，一种下意识的本能 今天给大家分享我的自律计划 给宝子们提供一些参考 当然，可以根据自己的实际情况做出一些调整 你有多自律就有多自由！ 1️⃣时间管理篇 2️⃣计划篇 3️⃣习惯篇 4️⃣作息篇 5️⃣饮食篇 6️⃣健康篇 7️⃣学习篇 8️⃣为人处事篇 9️⃣理财篇 希望大家可以在这个夏天遇见更好的自己哦 【持续分享"养生"减脂"瘦瘦吃"干货(ง •̀_•́)ง —— 喜欢可以关guan注我哟】 #习惯#时间管理#自律女孩#好习惯养成#开始自律#早起#坚持与自律#女性成长#创作者赏金计划#优质笔记萌芽计划

发布于8月2日 02:22

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