营养的早餐搭配有什么

《营养早餐全书》：早餐营养搭配与健康之道 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #营养学读物#

营养的早餐搭配有什么

女，30岁 2018-04-22 14:44

病情描述:

忙碌的一天从早餐开始，早餐也是每天最重要的一餐，所以我想请问一下有什么比较营养的早餐搭配？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-22 14:57

很多有营养的早餐搭配既简单又可口：
1、鸡蛋+牛奶+全麦面包+苹果。
2、燕麦片+牛奶+坚果+橘子。
3、小笼包+豆浆+鸡蛋+香蕉。
4、面条+小菜+牛奶+草莓。
5、粥+小菜+鸡蛋+牛奶+葡萄。
6、粉+鸡蛋+小菜+牛奶+梨。
7、馄饨+鸡蛋+豆包+苹果。
8、煎饼果子+香蕉+豆浆。
9、豆腐脑+包子+小菜+橘子。

相关问题

胆囊息肉适合多吃哪些东西 鲽鱼的营养价值及功效 魔芋豆腐有什么营养 菠菜含有什么营养成分 红提的营养价值 草莓酱的营养价值 西瓜有什么营养 胡萝卜怎么吃最有营养 黄桃营养价值及功效 水果李子的营养价值

相关文章

走出对痤疮认知的误区

痤疮是青少年常见的皮肤病，关于痤疮的认知以及治疗有诸多误区，只有走出这些误区才能真正彻底有效的治愈痤疮，还我们一张无暇的脸。

别让痤疮左右你的情绪

正直花季的青少年是痤疮的多发群体,爱美是每个人的天性,正是如花好年纪的他们,怎么能容忍满脸的斑斑点点、坑坑洼洼.痤疮不仅在容貌上给他们带来了阴影,使他们心理上也受到了不同程度的创伤.

去除雀斑最有效的方法

　　很多雀斑的表现就是脸上有很多黑色斑点，很是影响患者的美观，让很多女生痛不欲生，不敢出门，严重影响着朋友圈，对于怎样去除雀斑是他们所想知道的，面对市场上繁杂的去除雀斑方法，怎样去除雀斑最有效的方法呢?我们一起看看以下介绍。

女性不孕传染了怎么办

上天赐予女人做妈妈的权利，本来是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕症，相信不孕症是每一个不孕家庭最关注的话题，因此很多不孕家庭会咨询医生女性不孕传染了怎么办?专家介绍女性不孕是不会传染的。

老年人白癜风有何危害

　　白癜风虽然是一种皮肤病，但是却不能小看，因为这个病不但难治，比较容易反弹，而且危害也是非常大的，患上这个病，会影响到患者的各个方面，那么究竟具体有哪些危害呢，下面给大家来详细介绍一下老年人白癜风有何危害都有哪些。

热门医生

张晓伦 主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 小儿胸外科 闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院 神经内科

医院动态

锦州治疗皮炎的医院哪家更专业 锦州哪家医院可以治皮炎 锦州治疗皮炎的医院哪家更专业,锦州哪家医院可以治皮炎?锦州治疗皮炎的医院排行榜是锦州市中医医院、... 辽阳治皮炎哪个医院好 辽阳专治皮炎的专科医院 兴宁区哪里有治疗尖锐湿疣医院 丹东治疗牛皮癣口碑好的医院排名 丹东治牛皮癣效果好的医院

网址：营养的早餐搭配有什么 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/749733

相关内容

营养的早餐搭配有什么
早餐怎么搭配最营养？营养早餐的搭配吃法是什么？
什么早餐有营养 教你搭配营养早餐的诀窍
早餐如何搭配最有营养？早餐的营养搭配
比较营养的早餐搭配是什么
早餐吃什么？一周早餐搭配，有荤有素营养均衡
早餐怎么营养搭配？营养早餐的搭配原则有哪些？
【最佳营养早餐搭配是什么】
早餐吃什么最健康？如何搭配早餐营养均衡？
如何早餐营养搭配？ 健康早餐营养搭配？

随便看看