老年人在饮食方面应该注意哪些？

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老年人在饮食方面应该注意哪些？

男，67岁 2018-09-08 20:31

病情描述:

爷爷到了老年，往往就容易忽视饮食问题，老年人在饮食方面应该注意哪些？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-08 21:11

这些都是老年人应该注意的地方，1.少量多餐， 以点心补充营养。2．以豆制品取代部分动物蛋白质。3．主食加入蔬菜一起烹调。4．补充维生素Ｂ。5．限制油脂摄取量。6．少加盐、味精、酱油。

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