12个时间管理小妙招，各位专升本同学赶紧收藏啦！！

发布时间：2025-02-01 19:32

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一天的时间总是24小时。高效率的人可以把24小时变成48小时，低效率的人可以把24小时变成12小时。如何有效利用时间，请看一位在高盛工作的学姐总结的12条时间管理小技巧。

有的人就是觉得不可思议，爬山，拍照，看书，学习，考各种证，搞各种聚会，有一份不闲着的工作，他/她忙的不可思议。知道了时间管理的窍门，你就可以生活，工作，和别人有同样的爱好。

俗话说，时间是海绵里的水。能够做更多的事情，不一定是比别人有更多的空闲暇时间，而是比别人更有效率地利用时间。如何比别人更高效地利用时间？

1.高浓度。效率的讨论离不开专注任何事情的能力，所以要培养快速专注一件事情的能力，有很强的抗干扰能力。

2.善于利用碎片时间。一天的碎片时间很多，尤其是上班族，比如等车、火车、飞机、UFO，路上没有美女的时候，不要小看碎片时间，积少成多是相当可观的，可以利用这段时间看书，思考一些问题。

3.有期限。除了被外界强加，个人也要对自己提出要求，把这个期限作为强制标准，必须按时完成。赢得别人和自己的信任很重要，这可以让你尊重自己的计划和安排。

4.每天都要有时间计划。按顺序排列事情的优先顺序。先把重要的紧急的做完，再重要但不紧急，最后做其他的事情。另外，不要把时间浪费在没有意义的事情上。

5.休闲也是合理利用时间的一部分。不要长时间无所事事，而是把休闲作为生活的一部分。

6.掌握好的做事方法。如果工人想擅长他们的工作，他们必须首先磨利他们的工具。好的方法可以提高效率。做事的时候要快速学习总结经验，选择最好的方法。

7.少看电视。电视节目可以作为娱乐，但不适合作为学习方法。

8.形成自己的工作/学习节奏。在需要相互协调和合作的事项上与集团保持一致。在自己的领域，要根据自己的能力形成学习/工作节奏。对于学生来说，老师讲课节奏不快，可以形成自学+难找老师的模式。

9.保持势头很重要。很多事情往往一开始气势很高，决心很足，但后来越来越拖拖拉拉。反而不如一次全部做完，特别是意志力薄弱的人。

10.培养自己的意志力。给自己制定一个30天的计划，在这个计划中，你必须每天完成一些事情，比如准时起床或者跑10公里。

11、定期体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力，同时让头脑清醒兴奋，比打鸡血好。

12、对未来有想法。目标就像一座灯塔，人生的伟大努力和主要时间都在这个方向。不管你有什么目标，有目标努力的人会比没有目标的人活得更充实，会更懂得时间的价值。

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