个人卫生的注意事项

老年人日常清洁卫生注意事项 #生活技巧# #家居生活技巧# #老年生活照顾#

如果你做到这几点，那你一定是一个很健康的人。

1、 饭前饭后。

2、 便前便后。

3、 吃药之前。

4、 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后。

5、 做完扫除工作之后。

6、 接触钱币之后。

7、 接触别人之后。

8、 在室外玩耍粘染了脏东西。

9、 户外运动、作业、购物之后。

你做到以上几点了吗？

洗手的方法都有哪些呢？

1、 首先用流动的温水冲洗手部，应使手腕、手掌和手指充分湿。

2、 用香皂均匀地涂抹手掌和手背，并两手互相揉搓，要特别注意清洗指尖和指甲缝。

3、 再用清水冲洗，冲洗是把手尖向下，双手下垂，让手把香皂泡沫顺手指冲下。

4、 每次洗手时要重复两遍。

5、 整个洗手时间不应少于30秒。

此外，还有一些需要我们注意的个人卫生问题，培养幼儿饭前便后及活动后用肥皂洗手，饭后擦嘴、漱口、不随地大小便、不随地吐痰、不随地撕废弃物等良好卫生习惯，注意纠正个别幼儿吃手的不良习惯。幼儿被褥每月晒1次，床单枕套每月换洗1次。

个人的卫生问题特别重要，家长一定要监督孩子们每天都要做好自己的个人卫生。在传染病多发的春天，我们的家长朋友也要做好自己的个人卫生，做到进门洗手，拒绝病菌进屋。给孩子们做一个很好的榜样。

发布于 2019-05-17

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