《户外生存手册》

发布时间：2025-02-01 23:36

野外生存手册：学习基本技能 #生活常识# #应急生存技巧# #户外生存装备#

【编辑推荐】

如果您正在阅读这段话，那么恭喜您！您还活着！
生活跟户外运动中会遇到各种各样的困难或险情，比如半路遭遇抢劫，比如户外旅行遭遇跟踪，比如家中遭遇火灾，等等。遇到困难该如何顺利解决从而逃生呢？
《户外生存手册》分四个章节向您介绍遭遇险情如何生存：的生存物质，野外篇，灾难篇，城市篇，共计333条户外生存技巧，图文并茂，生动有趣。你在生活中或者野外活动中，面临不同的危险，它能让你更得心应手。你面对你从未遇到过的灾难，它能指引你逃离危险，增加你的信心。
另外《户外生存手册》贴心地为你准备了的生存物资清单，以及应对中暑，休克，伤口等户外基本身体状况的及时处理方法。

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【内容简介】

★全美*受欢迎、使用率*的生存手册之一
★“探路者”权威合作，登山家王静撰文推荐
★美国野外生存类知名丛书《野外生存》专栏作家鼎力创作
★全书彩色图解，详尽解说333项生存技巧，轻松掌握野外生存原则

生活中危险无处不在，难免会有天灾人祸和野外危险发生，野外探险时，灰熊这类不速之客会探访你的帐篷；或许你也会遇到持刀劫匪。《户外生存手册》中我们为大家提供了333条重要的生存技巧。

这些技巧和经验均是由著名的户外生活倡导者、野外生存系列丛书撰稿人里奇·约翰逊先生编写的。《户外生存手册》中，分三个篇章为大家介绍这些宝贵的生存技巧和经验——野外篇、灾难篇和城市篇。掌握这些生存技巧之后，你就可以闲庭信步，徜徉于大街小巷，或者从容穿越丛林，战胜各种天灾人祸。本手册中的有些技巧简便易懂，例如“如何用垃圾袋制作睡袋”；然而，有些技巧较为复杂，例如“搭建掩体”。一些技巧是基本的常备策略，比如室内生存应常备的救援工具箱；还有一些是处理枪击伤口之类的紧急救助措施。无论简单还是复杂，常用还是急用，它们都可以在某种情况下挽救你的生命。此外，我们还搜罗了许多惊心动魄的事故灾难案例。这些惊险事故并非虚构的娱乐故事，而是曾经发生过的真实的事故案例，从而让大家真切地了解具体险境，指导各位正确地应对各种危险和灾难。

希望读者通过阅读《户外生存手册》中，能够学会一些应对和处理险情的基本方法，战胜危险，生存下来。因此，请您细心研读，并精心准备，从而战胜野外生存中遇到的一切困难。

【目录】

《野外生存》系列从书简介
里奇写给读者的话
的生存物资
装配家用生存急救工具箱
装配办公专用的救牛箱
准备便携式救生包
野外生存装备
用铁盒子装小件工具
准备医用急救箱
止血
伤口消毒
伤几包扎
判断与行动
失血事故处理
固定受伤手臂
自制悬吊带
接骨
制作夹板
通过心肺复苏术救助伤者
运用海姆立克急救法
鉴定和处理烧伤
治疗休克
应对体温过低症（失温症）
治疗冻疮
与中暑抗争
战胜脱水

野外篇
避免迷路
判断周围的情况
测量剩余日光
确定自己在地图上的位置
寻找避难所
用树干和枝叶搭建住所
躲藏在树蓬中
做一个临时的床
找水
野外净化水质
用裤子过滤水中的杂质
学会取火基本功
四种生火方法
加固住所
植物观天象
引起救援人员的注意
点燃烽火信号
我遇到过这种情况！
遭遇灰熊袭击
了解熊的脾性
熊口逃生
判断与出击
应对动物袭击
坚守阵地与狮子斗争
警惕非洲的致命杀手
逃过来袭的兽群
穿越高草
从陆上的鳄鱼口中逃生
避免成为短吻鳄的美餐
食用短吻鳄的尾巴
将蛇开肠破肚
穿越沼泽地
在沼泽地搭建住所
防止蚊虫飞进裤腿
打方回结
避免染上战壕脚气病
设圈套捕捉小动物
做夹钳抓动物
挖捕猎陷阱
用上衣捕鱼
现做简易鱼钩
判断植物是否可以食用
生吞昆虫
去除大型猎物身上的细菌
叉烤兔子
切割鹿肉
将鹿拖回营地
物尽其用
捕捉灰雁
……
灾难篇

【作者简介】

里奇·约翰逊拥有数十年的野外生存经验。在军事方面，他曾是美国陆军特种部队的一位伞兵和拆弹中士。在民用领域，他司职海岸警卫队辅助教练，并且还是一名急诊医疗专业人员和志愿消防队员。在工作之余，他是一名专业的潜水员、水手和野外滑雪运动员。他擅长城市生存、应急准备和基本生活技巧。曾经有一年的时间，他与妻儿一道在荒野中进行生存体验，住洞穴，吃虫子（以及其他能够活动的生物）。他对生存领域的研究独树一帜，是《野外生存》的专栏作家，并出版了个人专著《里奇·约翰逊教你野外生存（Rich Johnson’s Guide toWilderness Survival）》。

【前言】

《野外生存》系列是一套以应对突发危险事件为题材的系列丛书，旨在帮助读者安全顺利地度过险情。生活中危险无处不在，难免会有天灾人祸和野外危险发生，野外探险时，灰熊这类不速之客会探访你的帐篷；或许你也会遇到持刀劫匪。一百多年以来，我们始终致力于搜集和研究应对危险情况的专业建议——从海啸到劫车，从葡萄牙军舰水母袭击到核泄漏事件的发生。在《户外生存手册》一书中，您将看到这方面的建议，我们为大家提供了333条重要的生存技巧。这些技巧和经验均是由著名的户外生活倡导者、野外生存系列丛书撰稿人里奇·约翰逊先生编写的。本书中，我们分三个篇章为大家介绍这些宝贵的生存技巧和经验——野外篇、灾难篇和城市篇。掌握这些生存技巧之后，你就可以闲庭信步，徜徉于大街小巷，或者从容穿越丛林，战胜各种天灾人祸。本手册中的有些技巧简便易懂，例如“如何用垃圾袋制作睡袋”；然而，有些技巧较为复杂，例如“搭建掩体”。一些技巧是基本的常备策略，比如室内生存应常备的救援工具箱；还有一些是处理枪击伤口之类的紧急救助措施。无论简单还是复杂，常用还是急用，它们都可以在某种情况下挽救你的生命。此外，我们还搜罗了许多惊心动魄的事故灾难案例。这些惊险事故并非虚构的娱乐故事，而是曾经发生过的真实的事故案例，从而让大家真切地了解具体险境，指导各位正确地应对各种危险和灾难。为感谢和回报大家一直以来对于《野外生存》系列丛书的大力支持与殷切期待，我们为大家奉送上这本融专业知识与趣味性为一体的《户外生存手册》。我们的努力和付出只有一个心愿：希望大家在外一路平安。希望读者通过阅读这本书，能够学会一些应对和处理险情的基本方法，战胜危险，生存下来。因此，请您细心研读，并精心准备，从而战胜野外生存中遇到的一切困难。

亲爱的读者：

好消息！如果你正在阅读本书，那证明你一定还健康快乐地活着，其实你已经遵循了条生存法则：活着。嗯，目前还不错。我很高兴地告诉你，你将成为生存课程方面的一名优秀学生。

生存法则二态度胜于一切。假如心不在焉，你将为自己的粗心大意和满不在乎付出代价。生存是一种心理状态——在此，我指的不是你的教育，我讲的是你的心态。对每个人而言，掌握一些正确的生存技巧十分重要。如果对此持消极态度，你可能无法做到这些。删掉你字典中的“放弃（quit）”这个词。“QUIT”这个单词由四个字母组成，我们决不提倡轻易放弃。

生存法则三切忌去冒无谓的风险。始终要寻找安全的路线，行进过程中保证自身安全。做你想做的事情—— 但你必须懂得如何巧妙地完成一件事情。

生存法则四团队生存——多数要同情和关心少数，设法帮助他人通过崎岖的路段。别人遇到困难时，助他一臂之力，因为也许有一天你也需要帮助。

生存法则五随时努力为自己创造更好的条件，尤其是在危险的情况下。即使安全方面细小的改善措施也将提振你的士气，有时甚至可以让你幸免于难。我的生存哲学为自己提供和创造生存机会。头脑清晰，信息明确。脚下有功夫。阅历丰富人生。让智慧和常识为你引路，伴你前行。

在外多保重！

生存战略

预判危险你稍不留神，就有可能发生危险情况。如果你对周围的情况有所认知和了解，你就能自

如应对。

分清主次一旦你认清自己所处的困境，迅速决定务之急应该做什么。举个简单的例子，如果伙伴腿部中弹，你的务之急不是为他寻觅食物，而是赶紧送他去医院。

制订计划既然你已经知道该先做什么（后做什么，以及之后要做什么等），现在该决定如何解决问题。权衡你设想的各种办法，然后选择能够达到你期望结果的那个。

开始行动是时候行动了。你为应对每一次挑战而努力的过程中，你需要随时对下状况进行评估。然后，你要判断你所做的一切是否能够奏效，是否需要改变策略。记住，你所做的一切都是为了生存下来——如果真的能够实现你的愿望，那它算是一个值得的目标。尽你所能，祝你好运！

-----里奇·约翰逊

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