心理服务进社区 零距离疏导减压

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随着经济、社会的快速发展，在快节奏的生活下人们的心理压力也越来越大，心理健康成为我国重要的公共卫生问题。上周六，上海一家心理健康咨询机构“鄞心大健康”开展的“心理服务进社区”公益活动来到了我们武进的路劲城小区。
这场心理剧用生动有趣的表演形式让老年人拒绝非法集资，揭露了此类事件折射出的心理健康问题。居民陈韧华今年30岁，因为工作繁忙，她无法经常陪伴在父母身边，看了这场心理剧表演，她也受益良多。
市民 陈韧华：因为我的爸妈都退休了，退休可能会有一些不适应，然后会跟我唠嗑，我觉得他们需要好好规划他们的老年生活，所以今天我也是带着问题想来咨询一下我们的专家的。刚才那个小品也给我一个提醒，要和爸妈沟通，不然他们可能会误信周边的一些信息。
活动当天，鄞心大健康还请来了专业的心理咨询师给居民提供倾诉交流、情绪疏导、心理减压的机会，让大家学会面对并妥善处理好生活中遇到的各种问题，给大家很好的启发和帮助。
国家二级心理咨询师 王静：你只有找到问题的根源，才知道如何去解决这个问题，那我们就看他是有什么现实事件引起的，如果这个现实事件，我们是能够帮助他去解决的，那么可以给予一些很好的建议，如果他这个现实问题没有办法解决，那我们一般就会教会他们自我放松的方法。
今后，鄞心大健康计划在常州部分小区配备专门的心理咨询点，让居民们在家门口就能享受到专业的心理健康服务，预防和减少心理问题的发生。
鄞心大健康创始人 吴凯：全面建成小康的过程中，我们鄞心大健康作为心理平台，应该把全面这两个字落实下去，我们一直都强调，心理卫生工作要下移，心理资源要下沉，才真正解决老百姓的心理健康。
我们一直说的身心健康是身体与心理共同健康，特别是心理健康一定不能忽视。相关研究显示，我国国民心理健康服务需求巨大，但寻求心理健康服务还不够便利。因此，将心理卫生工作下移，让老百姓在家门口就能很好地解决心理健康问题，是推进全面小康进程的重要一环。

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