日常生活中，帮自己戒烟戒酒的小妙招都有哪些？

发布时间：2025-02-03 03:22

戒烟限酒：烟草和酒精都会升高血压，戒烟限酒有利于血压恢复. #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #高血压#

相关问答

怎么戒赌、戒烟、戒酒！？

2个回答2023-01-26 15:21

我有一个好办法,包你一个小时就戒掉了,不,一秒钟,呵呵,把你所有的钱都给我,那样别说烟,酒,赌了,连吃都戒掉了.

别人戒烟戒酒容易为啥我戒烟戒烟很难？

1个回答2023-10-21 02:17

戒烟戒酒都很难，你看别人容易，那是表面现象，因为烟酒都会成瘾，我们对于它会产生铅行依赖，所以只要你有信心，有毅力，知道吸烟的危害，为了将来身体健康，你必须要戒烟，有雀前志者顷激清事竟成，相信你会成功的

怎么戒烟戒酒戒网

1个回答2022-11-10 20:00

戒烟和酒很容易　只要保持一个良好的心态就能做到网瘾其实是最难戒掉的不仅仅要有积极面对生活的心态还得用日常生活充实自己不要令自己无事可做

想要快速戒烟，你都有哪些小妙招呢？

1个回答2022-10-18 08:29

我的快速戒烟的小妙招就是在身上随身带一些糖果，也可以将自己烟盒里的烟全部换成糖果，还可以让自己的家里或者身边消失任何有关烟的东西，这样就可以做到眼不见为净就可以戒烟了，这些都是我戒烟的小妙招。

怎样戒烟戒酒

2个回答2023-01-25 06:17

转移注意力每当烟瘾酒瘾犯了的时候，就把注意力转移到别的上面

如何戒烟戒酒

1个回答2023-03-27 02:50

戒烟很简单，除了适当的运动跟合理的饮食之外，你可以用点瑞mei的戒烟贴帮助自己戒烟，我用了大概三周的时间，就彻底的把烟给戒掉了，现在都没有复吸过，很好使，还打算再买点送给老爸，让他也把烟戒掉。这个在淘

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