经开区潮河办事处：带居民体验艾灸关注冬季养生乐享健康生活正观新闻

发布时间：2025-02-03 21:42

社区举办健康讲座或健康挑战活动，关注居民健康生活。 #生活乐趣# #生活体验# #城市生活新鲜事# #社区生活乐趣#

为增进辖区居民对中国传统艾灸的了解，让他们亲身体验艾灸带来的益处，1月15日，经开区潮河办事处瑞锦社区联合办事处民政服务站、平仁艾灸馆在社区党群服务中心开展了“齐心燃‘艾’暖寒冬，携手助残焕新生”便民服务活动。活动特别邀请了辖区残疾人家属参与。

准备好艾灸器具，点燃艾灸条，居民的艾灸之旅开始了。工作人员从人体的大椎穴开始，依次艾灸到肾俞穴、命门穴等关键穴位，并耐心地向大家解释，艾灸不仅要针对身体不适的部位，更要注重整体的气血调节，这样才能达到最佳的养生效果。在艾灸过程中，工作人员还向居民介绍了艾灸的由来以及它在中医养生中的重要地位，特别强调了艾灸对改善血液循环、提高免疫力等方面的积极作用。此外，还分享了一些关于冬季饮食健康的小知识，告诉大家如何通过食物来调理身体，增强抵抗力。居民纷纷表示，艾灸体验让他们感受到了中国传统医学的魅力，也让他们对艾灸有了更深入的了解。一名残疾人家属感慨地说：“这次活动让我学到了很多健康小知识，感觉非常实用。”