早睡早强壮对《零浪费生活》的笔记(1)

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书名: 零浪费生活 作者: [澳]安妮塔·梵戴克 副标题: 30天打造零浪费生活 出版社: 北京联合出版公司 出版年: 2019-8 摘录

引言 零浪费生活理念的实质就是，相信日积月累的细小且具有重要意义的行为改变会对地球的未来产生重大影响，并按这一理念来行动。 思考&行动（第1…第一次零浪费购物如何清除罐子上的标签贴 1。尽可能多地清除标签。 2。把小苏打和椰子油混合在一起，擦拭贴标签处。 3。用热肥皂水洗罐子，再好好擦一下贴标签处。 4。要清除任何残留的气味，得用白醋和水以一比一的比例混合在一起，将罐子浸泡一夜。 思考&行动（第1ー1…天杜绝食物浪费 人们对日益严重的食物浪费问题的冷漠态度，是人类与种植食物的土地之间的距离日益增大的结果。 反思&复习（第16…修修补补将就对付 做一件T恤要用2720升水一一这是一个人正常情况下三年的饮水量！ 反思&复习（第16一…天创造而非消费 我们都需要消耗一些东西来维持日常生活，然而，盲目消费已经悄悄入我们的生活甚至我们自己都亳无察觉。这是最高级的消费宣传。 反思&复习（第16…保持极简主义风格 睡觉前，我总是设定时间做一次快速清洁，把所有物品都放回原处。设定时间能使你限定自己不要做太多，还能将整理变得像游戏一样好玩！引自 参考 175

2021-02-01 08:35:14 回应

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