八大急救常识,关键时刻能救命

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   生活中，突发状况难以避免，而掌握些关键的急救常识，不仅可以保护自己，还可以挽救他人的生命。

心肺复苏与人工呼吸

  首先，确保环境安全。在接触患者之前，急救人员需要评估周围环境，以确保自己和患者的安全。其次，拨打急救电话，通报情况。

  接着，检查患者的意识和呼吸。用轻拍肩膀并大声呼唤患者，观察是否有正常反应。如果患者没有反应，急救人员需要检查脉搏、心跳。如果没有脉搏、心跳，就要立即开始CPR。

  在执行胸外按压时，急救人员需要将患者平躺在坚硬的表面上，并站在患者旁边。双手交叉放在患者胸骨下缘，用身体重量迅速施加下压力，按照每分钟至少100-120次的频率按压胸部，以确保心脏得到持续的压迫，维持血液流动。

  此外，要进行人工呼吸。在每次胸外按压后，给患者进行两次人工呼吸。这包括将头抬起，捏住患者的鼻子，用口对口或口对鼻的方式进行呼吸，确保每次呼吸使胸部抬起。每次呼吸应持续约1秒。最后，持续CPR，直到医疗人员抵达现场或患者恢复意识。

鼻出血

  当遇到鼻出血时，首先要保持冷静。请让患者坐下，并略微向前倾斜身体，以防止血液流入喉咙。用纸巾、干净的布或棉球轻轻捏住流血的鼻孔，然后用力用手指或拇指压迫患者的鼻孔，持续约10至15分钟，以停止鼻出血。在此期间，患者应该避免用力吸气或咳嗽，以免破坏形成的血凝块。

海姆立克急救法

  首先，站在窒息者的背后，确保他们知道您的意图，因为窒息者通常会无法言语但能点头。其次用一只手握拳，拳头的拇指部分放在窒息者胸骨底部，距离肚脐几乎一拳距离的位置。最后，另一只手抱住拳头的手背，用坚定的、向内的上冲动作，迅速用一连串的上冲动作，将空气压入窒息者的肺部，以迫使异物从气道中排出。上冲动作应该是有力而坚决的，但避免过度用力，以免引发额外的伤害。如果没有完全解除窒息，重复上述步骤。

  对于幼儿，要确认幼儿是否真的窒息。观察他们是否能够呼吸、咳嗽或发声。如果幼儿能够咳嗽，鼓励他们自行他们的身体平稳。确保他们的头部、颈部和背部保持对齐。用掌心轻拍幼儿的背部，从肩膀到肩胛骨的位置，重复这个动作，直到异物排出或幼儿开始咳嗽。一旦异物排出，继续观察呼吸和状况，确保没有其他紧急情况。

烫伤

  烫伤是常见的伤害，及时的处理非常重要。在烫伤发生后，迅速冷却烫伤部位，覆盖伤口，不要刺破水泡，止痛药可适度使用，严重的烫伤需要就医处理。

骨折

  安抚受伤者，确保他们保持冷静。紧张和焦虑可能加重疼痛和不适。在怀疑骨折的情况下，切勿试图移动或矫正骨折部位。错误的移动可能会导致更严重的伤害。使用夹板、绷带或衣物等可用的材料，轻柔地固定受伤的部位，以减少移动和进一步损伤。如果有条件，可以轻轻地将冰袋或冷敷物放在受伤部位，以减轻疼痛和减肿。

鱼刺

  需要先安抚受伤者，确保他们保持冷静，减少紧张感。避免用手指直接触摸鱼刺，以免将其推得更深或感染。使用洁净的餐具，如镊子或钳子，小心地将鱼刺从皮肤中取出。在取出鱼刺前，可将伤口用清水冲洗，以减少感染的风险。如果鱼刺难以取出、伤口感染或有其他并发症，建议尽早就医。

崴脚

  受伤者需要马上停止运动或活动，避免对受伤部位造成更多损伤。在受伤部位放置冰袋或冷敷物，每次约15-20分钟，以减轻肿胀和疼痛。如果可能，将受伤的脚或踝部抬高，以减少血液流向受伤部位，减轻肿胀。如果疼痛严重，不能忍受或伴随明显的畸形，应尽早就医以排除骨折或其他严重损伤。

狗咬

  确保自己和被咬者的安全，远离狗，特别是如果狗是陌生的或有攻击性。将咬伤部位用温水和肥皂轻轻清洁，然后用消毒药水冲洗。如果咬伤导致出血，用干净的布或纱布轻压伤口，控制出血。不论伤口大小，都应咨询医生，因为狗咬可能传播狂犬病等疾病，需要预防接种和专业医疗评估。

（贵港市人民医院 杨锦斌）

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