以终为始的人生智慧(关于金钱工作和幸福生活的实用建议)

发布时间：2024-11-14 22:06

以终为始的人生智慧(关于金钱工作和幸福生活的实用建议)

作者:(美)乔丹·格鲁梅特
责编:吴长莘
译者:万灵芝

ISBN：9787521759051

单价：69.0

出版年月：2023-10

出版社：中信出版社

币制：CNY

图书分类：社会科学

分类号： F830.59-49

语种：CHI

页数：233

装帧：平装

开本：16开

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第一部分对金钱、工作与财务自由的误解
引言
第1章金钱就像氧气
两个临终患者的故事
钱足够时仍不够
“马斯洛金字塔”可能带来对幸福的误解
“享乐跑步机”与“超速运转”
更多的钱带来了更多的幸福吗
通过人生复盘重新定义自己
人生的“攀登”不是一场比赛
练习1：在为时已晚之前重新定义人生
第2章工作不因退休而停止
重新定义工作
金钱是中介
财务自由，但不必提早退休
慢速财务自由
平稳滑行财务自由
金钱是幻景
专注金钱正在遏制我们的成长
关键人生要素之目标
关键人生要素之身份
关键人生要素之社会联系
当心“再过一年综合征”和“金色手铐”
练习2：寻找你的身份、目标和社会联系
第3章 “做减法”的艺术
当下的紧迫性
“人只活一次”是不可能的
机会成本谬论
临终患者的遗憾
我本可以活得快活点
财务自由是一个杠杆
如何决定减去什么
做减法和无预算
永远不要轻视工作
练习3：为你的人生做减法
第二部分财务自由之路不止一条
第4章三兄弟的寓言
内部动机与外部动机
选择1：传统路径——前期吃重式牺牲
选择2：被动收入和副业
选择3：激情人生
我选择了前期吃重式牺牲
你不必在金钱和激情之间做出选择
练习4：寻找适合你的财务自由之路
第5章梳理你的财务状况
你更害怕什么
了解你的净资产状况
注意缺口
永续的赚钱机器
4%法则
“三弟”们和生命的尽头
风险规避：最好的财务计划有四条腿
保险的作用
如何获得正确的财务建议
练习5：计算实现财务自由你需要多少钱
第6章是时候与家人谈谈钱了
如果不是现在，那是什么时候
开启艰难对话的方法
财务遗嘱文件
法定医学遗嘱文件
孩子们，是时候谈谈了
“财务自由，提早退休”与紧急情况活页夹
练习6：与你的家人谈论遗产规划
第三部分临终患者唯一希望的是拥有更多的时间
第7章时间感知套利
两个有关时间感知的故事
你不能将时间商品化
生活黑客：有效时间边界
帕金森定律
帕累托法则
时间感知
时间很充裕
时间压力
关于时间的思考
练习7：感知你的时间
第8章临终关怀医生的投资建议
保罗的故事
改变是为了生者，而不是临终患者
和解的力量
失败的勇气
活在当下
追逐“假神”
投资与投机的区别
临终关怀医生的投资建议
对人寿保险的复杂心情
练习８：制定提升幸福感的投资清单
结语　什么是“死亡”
致谢

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导语

一位临终关怀医生关于金钱、工作与幸福生活的实用建议，告诉你如何过一个不留遗憾的人生。从认知到行动，重塑你的金钱观、时间观与幸福观，不用“等我赚够钱了再……”，立刻对生活做出积极改变，从焦虑与后悔中解脱出来。 8个来源于临终关怀实践的“人生复盘”练习，帮你一步步弄清楚自己真正想做的事，顺心而为，开启快乐的第一步。 3种财务自由理念及方案，打破“财务自由”神话，不必过度节俭，也不必长久等待，灵活实用，帮你建立适合自己的财务计划，从现在开始就自由。英文版亚马逊4.6分好评，FIRE运动发起人之一维姬·罗宾作序推荐。

内容简介

“等我赚够钱了就……”，是对生活最大的误解。生活不是过渡，我们不能等到未来才快乐。快乐，是在有限的生命里，做自己真正想做的事。然而，弄清楚“内心真正想做什么”，却是一件比努力赚钱更难解的题。所以，当赚钱成为目标，我们便有了免于思考的挡箭牌，但生活的每一刻也都成了临时过渡，人生一直“在路上”，这也是很多人不快乐的原因。这本书作者乔丹·格鲁梅特将带领我们重新认识金钱、工作与幸福的本质，找到内心真正所求，即刻对生活做出积极改变。特殊的是，乔丹是一位曾陪伴上百位患者走过人生终点的临终关怀医生，见证过太多生命倒计时前的觉醒、带着遗憾的人生复盘。既然如此，为什么不提前复盘人生，找到内心真正所求，以终为始，尽早过上快乐无憾的人生呢？所以，在这本书中，他不仅对金钱、工作、财务自由、投资、时间管理等的传统认知进行反思，更提供了做出改变具体可行的方法。每章末的人生复盘问卷清晰、实用，带你一步步明确内心目标；三种财务自由理念及具体实践方法，帮你建立符合自身实际情况的财务自由之路。是时候重新认识生活，认识自己了，人生这趟旅行，没有终点线，没人给你发奖牌，有的只是一条又一条摆在面前的路，等待你做抉择。这本书，也许将彻底改变你的选择。

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作者简介

乔丹·格鲁梅特毕业于密歇根大学，于西北大学获得医学学位，并于伊利诺伊州诺斯布鲁克取得内科医生执业资格，目前是旅程护理临终疗养院（JourneyCare Hospice）医疗副总监。 2018年推出播客“赚钱与投资”（Earn & Invest）。2019年，获得了美国普卢图斯奖（Plutus Award）“最佳新晋个人理财播客”，并于2020年和2021年获得年度“最佳个人理财播客”提名。

前言

乔丹·格鲁梅特发现了“财务自由，提早退休”(FIRE) 的秘密钥匙。这个秘密钥匙与金钱无关，与退休无关，与不用工作无关。虽然一定与时间有关，但这不是时间早晚的问题。 2019年夏天我与乔丹结识，当时他邀请我参加他的 “赚钱与投资”播客。我勉强答应了。虽然我喜欢与“财务自由，提早退休”有关的播客和网络博主，但我对他们热衷通过投资积累财富这个话题几乎没有什么可说的。我对环境和社会价值观有很多话要说，这似乎与他们的主题无关。但乔丹不同，他的播客会谈论公平和特权。当他问我能否为他的书作序时，我欣然答应了。乔丹的书讲述了一个有勇气的人挣脱主流“谋生”思维，选择成为临终关怀医生，与患者一起感悟生与死。在书中他应用并教授了“ 财务自由，提早退休”运动的方法，但这不仅是一本关于如何实现财务自由和提早退休的书。财务当谈到财务抉择时，乔丹认为，用金钱满足我们对爱、目标、个人成长、内省和事业等方面的需求是一种糟糕的方式。事实证明，满足这些非物质需求决定了我们的生活能变得多么深刻和令人满意。虽然乔丹的医生职业让他在财务上“成功”，但他一直是一个“贫穷”的人，直到他关闭了自己的诊所，专注于工作中最有意义的部分：在临终患者生命最后的日子，为他们提供疗养服务。他明智地管理自己的钱，并分享自己如何把钱用于实现自我价值和获得真正的幸福。自由 “甩开没有前途的工作” ，获得自由的梦想，是非常有吸引力的。这就是大多数人想要实现“财务自由，提早退休”的原因。然而，离开一份折磨你的工作并不能让你自由。它只是给你空闲时间，更重要的是你必须弄清楚如何充实这些时间。在时间这块空画布上下笔前，你需要问自己：什么才是真正值得我付出时间和精力的 ?作为临终关怀医生的乔丹为那些时日不多的人服务时，每天都会考虑这些问题：我该如何生活?我该把我的财富保管在哪里?当我躺在病床上，挣扎着呼吸时，什么会让我觉得我的一生过得很好?这些问题与遗愿清单、瑜伽课程或目的地无关。相反，这些问题与内省、谦卑和关心他人有关。退休退休是工业化的产物。我们已经成为一台机器上的齿轮，当一天结束时，坏的 “齿轮”比好的多。乔·多明格斯(Joe Dominguez)和我一起合著了《要钱还是要生活》(Your Money or Your Life)。他曾经说过：“人们不是向生。如果他们是，他们在一天结束时会更有活力。但他们没有活力，他们正在奄奄一息。”我们的书以及“财务自由，提早退休”的践行者们，展示了一种纪律，忠诚地遵循这种纪律，可以摆脱这种磨难。佛教经济学认为工作有三个目的： ·满足你的物质需求。 ·培养品格。 ·为社会做贡献。我们是社会性动物，而不仅仅是自我完善的个体。我们希望有所贡献。我们的工作可能会从赚钱转变为公益行动、志愿服务、艺术创作、发明、新职业或帮助他人，但我们仍然在工作，工作使我们变得完整。我们想象的退休生活是休闲的，打打高尔夫球，开着房车旅游，或者照顾孙子孙女。所有这些活动都很有趣，但要适度，不能过度沉迷。我们希望自己做不仅对我们自己，而且对他人也有益的事情。诺贝尔经济学奖获得者阿马蒂亚·森(Amartva sen) 说：“贫穷不仅是缺钱，还是没有能力实现一个人作为人的全部潜力。” 自由不是为所欲为的权利，而是做你所珍视的事业。乔丹在财务自由时的生活并没有真正的快乐，于是他将他的生命能量重新投入点亮他心灵和灵魂的事情上。对我来说，这种重新投入是在我实现财务自由几年后，那时我了解到“超载和崩溃”的生态原则：任何拥有充足食物来源且没有捕食者的物种都会由于数量增加而没有足够的食物来支持该物种的规模，最终走向灭绝。大概50年前，我就清楚地看到人类正走向这样的崩溃，因此我很荣幸能够利用我的自由权利，通过创作、组织活动、志愿工作、演讲来影响他人，尽我所能使人类发展得更好。每分钟都是挑战、发展和成长，让我的人生变得完整。没有一分钟是为了赚钱，因为我从谨慎投资中获得的收入足以支撑我的生活。提早来谈一谈“提早”。人生不是一场通往终点线的比赛。它不是比赛，没有金牌。将你的生命能量引导到你最珍视的，能给你带来最深切的快乐的事情上就是胜利。我认为，要求“提早”是美国白日梦、高科技、求胜、竞争和卓越文化的产物。美国是一个移民国家，移民者为了逃离等级制度、饥荒、大屠杀和战争而背井离乡。美国也是一些人的自由建立在剥夺他人自由基础上的国家。自由是行动的自由，但我们不能摆脱我们的行为带来的好的或坏的结果。我看着乔丹从他过去不喜欢的生活中逐渐成熟起来，他已经意识到“没有人是一座与世隔绝的孤岛”。在一些追求“

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