本人求一份健康的生活和工作的日程安排表

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本人求一份健康的生活和工作的日程安排表

上午：8点30上班，12点下班。下午：2点上班，6点下班。

匿名用户

26 次浏览2011.12.13 提问

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岁月的吻痕

2018.07.16 回答

早上8点半上班最好8点之前吃早餐，中午下班后吃午餐，然后可以休息一会，为下午的工作做准备。

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其他回答(2条回答)

匿名用户

2012.02.11 回答

6：50 起床 7：10 跑步 8：20步行上班 9：00 工作 10：30 休息 12：00午餐 12：50--13：30）午休 13：30 工作 15：50下午茶 1 7：20 散步下班 18：00 煮饭 19：00 吃饭 20：20 电脑、电视娱乐 22：00 晚间休息

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匿名用户

2011.12.13 回答

如果是坐办公室的尽量抽时间站起来活动活动，关键是要自己学会开心生活。尽管生活有许多烦恼和无奈。

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