肝胆排毒吃什么食物

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肝胆排毒吃什么食物

2020-10-23 阅读：710 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述： 肝胆排毒吃什么食物

精选回答：

石磊 副主任医师 肝胆外科 比如红枣，肝功能相对较差的人，可以每天喝点红枣水，多建议将红枣去皮后泡水，护肝解毒效果比较好，其实除了通过食物帮助排毒外，在生活中也可以多加运动，促进新陈代谢，对肝脏的排毒也颇有益处。生活中可以促进肝脏排毒的食物有很多，多是一些水果，粗粮类。

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