心理驿站｜心理健康小故事(精选5篇)

心理小故事1

#适量运动有益于情绪健康#

有一家牙膏厂，产品优良，包装精美，受到顾客的喜爱，营业额连续10年递增，每年的增长率在10%~20%。可到了第11年，业绩停滞下来，以后两年也如此。公司经理召开高级会议，商讨对策。会议中，公司总裁许诺说:谁能想出解决问题的办法，让公司的业绩增长，重奖10万元。有位年轻经理站起来，递给总裁一张纸条，总裁看完后，马上签了一张10万元的支票给了这位经理。那张纸条上写着:将现在的牙膏开口扩大1毫米。消费者每天早晨挤出同样长度的牙膏，开口扩大了I毫米，每个消费者就多用1毫米宽的牙膏，每天的消费量将多出多少呢!公司立即更改包装。第14年，公司的营业额增加了32%。面对生活中的变化，我们常常习惯过去的思维方法。其实只要你把心径扩大1毫米，你就会看到生活中的变化都有它积极的一面，充满了机遇和挑战。

心理小故事2

有3个人要被关进监狱3年，监狱长给他们3个一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了3箱雪茄；法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴；而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。3年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹大人，他紧紧握住监狱长的手说：“这3年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”什么样的选择决定什么样的生活，今天的生活是由3年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们3年后的生活。

心理小故事3

有两个和尚他们分别住在相邻的两座山上的庙里。两山之间有一条溪，两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。不知不觉已经过了五年。突然的一天，左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想:"他大概睡过头了。"便不以为然。哪知第二天，左边这座山的和尚，还是没有下山挑水，第三天也一样，直到过了一个月，右边那座山的和尚想:"我的朋友可能生病了。"于是他便爬上了左边这座山去探望他的老朋友。当他看到他的老友正在庙前打罗汉拳时，他十分好奇地问:"你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以

喝水吗?"左边这座山的和尚指着一口井说:"这五年来，我每天做完功课后，都会抽空挖这口井。如今，终于让我挖出水，我就不必再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的罗汉拳了。"我们常常会忘记把握下班后的时间，挖一口属于自己的井，培养自己另一方面的实力。这样在未来当我们年纪大了，我们还依然会有水喝，而且还能喝得很悠闲。

心理小故事4

甲去买烟，烟29元，但他没火柴，跟店员说:"顺便送一盒火柴吧。"店员没给。乙去买烟，烟29元，他也没火柴，跟店员说:"便宜一毛吧。"最后，他用这一毛买一盒火柴。这是最简单的心理边际效应。第一种:店主认为自己在一个商品上赚钱了，另外一个没赚钱。赚钱指数为1、第二种:店主认为两个商品都赚钱了赚钱指数为2。当然心理倾向第二种了同样，这种心理还表现在买一送一的花招上，顾客认为有一样东西不用付钱，就赚了，其实都是心理边际效应在作怪。变换一种方式往往能起到意想不到的效果!通常很多事情换一种做法结果就不同了。人生道路上，改善心智模式和思维方式是很重要的。

心理小故事5

甲去买烟，烟29元，但他没火柴，跟店员说:"顺便送一盒火柴吧。"店员没给。乙去买烟，烟29元，他也没火柴，跟店员说:"便宜一毛吧。"最后，他用这一毛买一盒火柴。在幼儿园里，孩子们午睡是比较困难的，因为孩子们午饭后心潮澎湃的心难以安静下来，采用强制性的办法对于那些天真活泼的孩子们没有效果，反而会引发孩子们逆反心理的产生，有什么好办法能让孩子们安静的入睡呢?通过一段时间的实践证明:睡前小故事能帮助孩子们入睡。故事是所有孩子们的喜好，孩子们喜欢从故事中受到启发，更喜欢从故事中学会做人的准则。于是，我便开始采用睡前小故事的“策略”:在孩子们午饭后组织些安静的游戏(比如:听平静的音乐等)来平静孩子们心潮澎湃的心，让孩子们首先能安静的走进睡眠室；到睡眠室后我会告诉孩子们安静后再讲故事，这样孩子们躺到床上的速度就会加快一倍，很快就会躺到床上等待老师讲故事:每天午睡前给孩子们讲一个故事(每天的故事是不同的;故事都是孩子们没有听过的)，每讲完一个故事我都会去抚摸着每个孩子的头，鼓励孩子们学习故事中的主人公(比如:《白雪公主的故事》，我会对小女孩悄悄地说:“快快睡吧。醒来的时候，你会和白雪公主一样漂亮。"我会对小男孩悄悄地说:"快快睡吧，醒来的时候，你会和小矮人一样勇敢、富有爱心")。起床后，我会趁热打铁，表扬睡得好的孩子。

文章转自微信公众号:政治部宣传教育处

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