高血压健康指导有哪些

[健康] 高血压有哪些症状？ #生活常识# #常见疾病防治#

主讲专家

曾锐祥 主治医师

广东省中医院 胸痛中心

简介：冠心病、高脂血症、高血压病、心律失常、心力衰竭等中西医诊治及冠心病介入治疗，心脏中西医结合康复治疗

视频内容

高血压的健康指导，主要有以下方面：

生活方式方面：

1、管住嘴，控制高脂肪、高胆固醇食物摄入，保证良好的生活习惯；

2、加强运动，研究表明高血压患者坚持长期运动，对控制血压包括改善血压的症状，有非常好的疗效。运动方面可以选择合适自己的运动，如太极、慢跑、散步、游泳、八段锦。

药物治疗方面：

1、在医生的指导下，按时规律服用药物；

2、消除误区：认为只在血压高时服用药物，平时血压不高的时候就不服用药物，这是非常不对的。降压药物有一定的药效浓度，第二天血压不高，很有可能是药物还在浓度范围之内。但是患者如果监测不密切，又不服用降压药，会导致血压骤升骤降。这样对血压的控制是非常不好的，容易带来更多并发症。

李泳浩 副主任医师

廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）

擅长：擅长治疗各种心血...

孙丽霞 主任医师

六盘水市钟山区人民医院 心血管内科

擅长：擅长顽固性高血压...

闫稳平 副主任医师

廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）

擅长：擅长治疗高血压病...

刘金来 主任医师 教授

中山大学附属第三医院岭南医院 心血管内科

擅长：擅长心血管疾病的...

谢旭晶 副主任医师

中山大学附属第三医院岭南医院 心血管内科

擅长：对心血管内科常见...

张殿楷 主任医师

廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）

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陈璘 主任医师 教授

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