老年人居住区室外环境设计

发布时间：2025-02-12 09:36

给老年人设计安全的居住环境 #生活技巧# #家居生活技巧# #老年生活照料#

摘要：随着中国城市老龄化问题日益严重，关注城市老年人的切身需求逐渐成为现代城市居住区室内建筑设计的一项重要技术任务。户外养老环境作为老年人日常生活的主要场所，其设计尤为重要。外部环境的设计效果将直接影响老年人的身心体验。为了满足中国老年人的需求，户外环境的建筑设计可以有效地提高中国老年人的幸福和福祉，并有助于他们的健康和长寿。通过分析老年人的心理需求特点及其心理特点等因素，本文对老年人居住区的外部环境设计提出了切实可行的建议，为今后居住区的老龄化提供了一些参考。

关键词：老年人;需要环境设计;适合老化

1老年人的身心特点

1.1老年人的心理特征

由于生理和心理功能的下降以及社会关系的疏离，老年人往往难以保持心理稳定。由于人们的视力减弱，很难准确、快速地获取外部信息，因此很容易犯各种错误。有些老年人往往对外界的信息漠不关心，有些人往往闭门独居，从长远来看，这实际上会使他们的世界变得狭小。此外，随着年龄的增长，他们逐渐疏远了老朋友，在建立新的亲密关系之前，关系就破裂了，他们被困在极窄的范围内，甚至与世界隔绝。由于身体和精神的衰退、健康的丧失、身心功能的衰退等复杂原因，大多数老年人都会深深感到自己已经失去了生命的价值。

1.2老年人的生理特征

据调查研究，大多数老年人都有听觉、视觉、嗅觉和触觉等感觉功能退化的现象，因为他们对事物的反应通常很慢，灵活性很低。此外，由于年龄的原因，老年人四肢的敏感性较低，他们的运动强度逐渐降低，容易落入运动受阻的地方。基于上述生理特征，老年人居住区外部环境的设计应充分考虑老年人的行为特征。

2老年人住房需求

2.1注意安全

家里总有人认为在平时需要我们特别注意一些危险的心理因素。特别是对于坡度较大的施工路面的施工用地、楼梯和上坡道，应尽量减少使用优质防滑高建筑材料;自动楼梯进出口的上部坡道应设置自动倾斜专用坡道，可替代传统楼梯;坡度不得大于1：12，坡度尽可能不大于45度;自动导轨升降机上部入口和出口的最小净宽通常应大于800 mm，电梯出入口地面水平线与其他高层建筑上入口地面水平线的宽度必须同时沿同一垂直水平线;楼上没有自动厕所、公共浴室或其他可以帮助中老年人锻炼的公共设施，楼梯应及时安装电动栏杆，最好不要将门改为推拉式。照明应采用明亮的色调，及时提醒老年人，并特别注意中年人和老年人。

2.2保持清洁和生活条件的便利性

应特别注意保持公共房间、起居室、卫生间、浴室和厨房及时清洁和生活条件的便利性，这不支持中年人。老年人在日常室内生活中有很长的休息时间，所以我们需要充分考虑如何从室内到室外照顾阳光、通风、采光和通风，使日常生活中使用的室外空间能够同时从室内到室外与阳光相连，这样我们就可以帮助成年家庭进行正常的户外休闲活动。每个中年人都应该在家里配备浴室加热器和公共厕所。在冬天，每个老年人都应该特别注意是否在家里使用预热进行卫生浴。

2.3发挥作用

同时，还应充分关注如何为所有老年人提供户外休息空间，可同时行走和自由乘坐所有用户的老年人电动轮椅，消除老年住宅的宽度和高度与地面之间的高度差，使老年人的所有电动轮椅在住宅内自由移动老年人尽可能多。家具、器具等医疗设备应妥善配置在合适的地方，以帮助生病的老年人随时正常工作。通过使用一些简单的徒手操作，可以找到正常的操作方法。

2.4活动的多样性

通过开展各种活动，提高老年人的身体活力。在设计户外环境时，必须充分考虑老年人户外活动的多样性，创造多种活动场所，满足老年人不同的活动和锻炼需求。

3老年居住区室外环境设计方案

3.1入口空间改造设计

在充分考虑老年人实际生活需要的情况下，可在外部环境的主要出入口预留足够的停车位，使救护车有一个停车位，以便于各种紧急情况的使用。在出入口，除了固定的休息场所外，还应修建轮椅停车场，以满足老年人的特殊需要。

3.2优化行人和慢跑跑道的空间

步行和慢跑是老年人的主要运动形式，因此在设计中应充分考虑步行和慢跑的设计。人行道上的道路距离应控制在1.5米以上，以便容纳轮椅和行人并排通行;地板应采用防滑防水的土料，以确保地板的安全;在道路的拐角和斜坡上，放置明显且易于识别的标志，以方便老年人找到道路的方向;在跑步机上放置明显的标志有助于老年人在运动中设定自己的运动目标;应在跑道和人行道周围保留更多有助于老年人休息的休息空间和设备，以便于老年人在锻炼时休息。

3.3创建各种活动和空间位置

老年人喜欢各种各样的活动，如广场舞、练太极拳和拳击。因此，在设计室外环境时，应充分关注老年人的集体活动，营造一个面积宽敞的活动空间，视力好，离巷子有一定距离，老年人可以集中锻炼。一些老年人愿意参加小组活动，如纸牌游戏和聊天。为了满足老年人的需求，可以放置一个小空间，可以容纳3-6人。应将一个小空间放置在离外部一定距离的地方，并应自给自足，尽可能放置在通风良好、阳光充足的地方。

3.4绿地和植物的合理布局

一些居住区虽然实现了绿色建设，但没有发挥各自的功能，绿色设计也没有遵循适合老化的原则。根据老年人晚年的身体需求，景观社区应增加一些必要的景观功能，作为健身景观和绿色卵石的完美结合，人行道以两层立体的方式建造。老年人晚年可以选择赤脚和上身行走，在全身按摩中起辅助作用，这有助于老年人在晚年锻炼身体和肌肉。

结束语：

时间在变，实践在演变，人口的快速老龄化无疑对我们既是挑战也是机遇。在老龄化社会，考虑到发展城市老年人主要居住空间内部环境的需要，设计应充分发挥主要居住空间室内环境的共同基本功能需求，并根据城市老年人的身体、生理、心理等功能特点，它能够满足中国大多数城市老年人的基本住房需求。通过研究更多老年人的身体文化特征、社会心理特征和日常习惯，我们对家庭居住空间的生态设计和规划以及更多老年人的环境规划进行了合理研究，以确保舒适，一个健康安全的家庭生活空间环境，尽可能充分满足他们的生活需求。

参考文献：

[1]陈丹.居住区室外环境艺术设计初探[J].佳木斯职业学院学报，2017（2）：491-492.

[2]武瑞娟.以需求为导向的居住区室外环境适老化研究[J].山西建筑，2018，44（13）：14-15.

网址：老年人居住区室外环境设计 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/769343

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