和谐交往快乐生活——外国语学院举办“人际交往中的心理学效应”主题讲座

发布时间：2025-02-13 10:09

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2022年4月27日下午3：30，外国语学院通过腾讯会议平台举办本学期心理健康教育专题讲座第一期“人际交往中的心理学效应”主题讲座。本次讲座邀请到镇江市心理学会秘书长、江苏科技大学心理健康教育中心副主任张玲玲老师担任主讲，会议由外国语学院心理辅导员闵敏老师主持，外国语学院及人文社科学院共计135名同学参会。

会上，张玲玲老师首先从人际交往在我们日常生活中的普遍性切入主题，通过生动的例子表明不论是在家中，学校里还是未来职场上人际交往都是必不可少的，鼓励同学们要积极与他人交往。

张玲玲老师从吸引、亲近、爱情、维系关系这四个关键词展开对心理学效应的讲解，分析人们彼此吸引的原因。其中曝光效应、相似性、光环效应、首因效应、吊桥效应都是在人际交往中人们受他人吸引或被他人吸引的重要原因；亲近和爱情部分，张老师主要提到了蔡格尼克效应、刺猬效应和强迫性重复，并且告诉同学们如何打破此类心理问题；在维系关系部分，张玲玲老师介绍了不同的依恋类型，同学们可以通过判断依恋类型来了解不同的心理特质；最后张老师以非暴力沟通的观点指导同学们在日常生活中如何积极有效地与他人交流。

讲座结束后，参会同学们围绕“和谐交往快乐生活”展开了热烈的讨论。人文学院20级公共管理专业陆思琳同学分享了她自身在日常生活中所体会到的刺猬效应“对亲近的人更加没有耐心，更加肆无忌惮。”外国语学院19级英语专业刘田静同学说到“通过学习亲密关系这部分的内容，我认识到了恋爱中正确沟通的重要性，当双方出现矛盾时，应该学会沟通的技巧，注意表达的重点。”外国语学院21级英语专业洪彦滢同学总结道“张老师用生动形象的举例和专业的解释，让我对生活中一些常见的社会交往现象，以及曾经听过但不了解的专业词语，都有了更进一步的认识，也收获到了很多新的有价值的知识。”