科普知识 癫痫患者饮食及生活注意事项

癫痫患者应避免饮酒，酒精可能会诱发发作。 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #癫痫#

在日常的医疗活动中，患者家属往往非常关心癫痫患者的饮食。但我们主张除一些特殊的代谢性疾病相关的患者外，不需要特殊的饮食处理。具体注意情况如下：

1. 保持正常的营养摄入量；

2. 低盐饮食：吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫；但对于服药期间出现低钠的患者可以适量增加盐的摄入。

3. 部分患者服用抗癫痫药物后可能出现体重增加，应当多活动，多食用水果、蔬菜，减少高蛋白高脂肪食品的摄入。

4. 合理饮食调理：忌暴饮暴食 癫痫患者同时还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作

5. 少用或不用碳酸类饮料；避免大量食用胡椒、辣椒等刺激性食物；

6. 白酒、啤酒、红酒及其它酒精类饮料、浓茶、浓咖啡应绝对禁止；

7. 不需要特殊补品，也不需要应用人参、狗肉、甲鱼、团鱼等营养食物，食用量不可过量；

8. 可以正常或少量食用羊肉、牛肉、海鲜等食品；但对于有过敏体制的人员应当减少贝壳类等易过敏食物的应用；

9. 部分患者服用抗癫痫药物后可能肝功转氨酶增加，如果出现增加可以到医院就诊，如果无明显转氨酶增加者不建议常规应用护肝类药物或保健品；

10. 对于不明成份的保健品不建议应用，考虑应用时应当咨询经治医生或当地正规医院的神经科医生，但无论任何保健食品不能替代药物治疗，不能停药。

11. 对于特别的代谢性疾病合并癫痫者，应当根据疾病自身情况进行必要的特殊饮食，比如苯丙酮尿症患者可以采用无苯丙氨酸或低苯丙氨酸的饮食；对于进行生酮饮食治疗的患者，应当严格按照医嘱进行配餐。

日常生活中注意事项：

1. 保持情绪稳定：避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等，保持心情舒畅、乐观自信积极向上。

2. .生活起居规律，保持精力充沛：忌过度疲倦劳累，夜间工作娱乐活动时间不能太长，对于必要的加班学习时，要保证第二天充足的睡眠休息时间，不宜通宵玩游戏等。

3. 不宜参加剧烈的、对抗性强的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的游乐场所；不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机，忌长时间观看惊险恐怖电影电视；避风寒暑热，如遇感冒发烧应立即退烧处理

4. 选择安全的环境：癫痫控制不佳时不宜单独在高空、火边及水上游玩，不宜骑自行车等以免发生意外，避免注意力持续高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作，做到劳逸结合、松紧适度。

5. 小孩尽可以保持正常的生活、学习习惯，对于可以正常上学的患儿切不可因为癫痫发作而不参加体育课等正常教学活动。

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