开学小贴士

发布时间：2024-11-06 04:04

　　不知不觉

　　已经开学啦!

　　小编在此温馨提醒您：

　　计划千万条，收心第一条！

　　在此，小编为您奉上收心大法，请查收。

　　“收心大法”

　　第一式：调整生活节奏

　　大家要提前调整好心态和作息生物钟，按照开学作息时间安排生活，自己营造收心环境。寒假随性的节奏就让它快速成为过去时，早睡早起，饮食规律，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。

　　多呼吸新鲜空气，保持一定量的体育运动，防止心理疲劳。与同学或好友交流，回忆上学期的学习生活，多交流一些开心的事。比如：寒假交到的新朋友，学到的新技能，得到的赞扬，获得的奖励，参加的志愿服务活动等。

　　第二式：做好合理规划

　　开启学霸模式

　　从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让学习和生活有章可循，让自己有追赶的目标。看到课表上热气腾腾的课程，你需要学习计划；研究生考试成绩已陆续出炉，正在准备复试的你，需要学习计划；选调生考试也快要到来了，立志到基层服务的你，需要学习计划；四六级考试、普通话考试和各种职业资格证等等的考试时间也出来了，要让自己能力稳步提升的你，也需要学习计划……需要我们去实现的目标还有很多，同学们要为自己量身定做一份学习计划哦，这样做既可以树立奋斗的目标和方向，又能帮助养成有计划做事的习惯，同时还能树立自信心，消除假期后的失落感。

　　第三式：漫步校园赏春景

　　从假期自由自在的状态一下转变到紧张的学习状态，心理反差极大，不注意调节容易出现情绪障碍，应该在开学后度过一段过渡缓冲期，尽快适应新学期的生活。西昌的春天已经打开温暖模式，漫步校园感受下春风，或者带上发现美的眼睛去感受生活，一定是非常惬意的。

　　有人说

　　旅途的风景是收心最好的催化剂

　　西西们错峰返校的时候

　　虽有一路美景相伴

　　但个人防护不能松懈

　　加上市政道路施工

　　虽有些许不便

　　但小编给大家一份进校门指南

　　会让你轻松很多哟

　　1.西西入校前，准备好“天府健康通”小程序的健康码，并扫描场所码通过后，在值班保安处测量体温正常后，就可以通过学生通道进学校了。

　　2.进入宿舍后，及时开窗通风，打扫寝室清洁卫生，不串楼、不串寝，出现发热立即佩戴口罩到校医院。

　　3.西西们在学校期间，非必要不外出，这不仅是教育部对大家的要求，更重要的是为了自己和他人的安全，更是咱们青年大学生的社会责任。

　　4.还在路上的西西要看看下面的信息，以便返校：

　　因机场路提升改造，为更好地满足北校区师生出行需求，经学校与月城公交公司协商，拟开通北校区校大门（铁路桥喷泉处）至迎宾大道四段北公交摆渡车，西西们可在迎宾大道四段北公交站换乘107、118等线路前往北校区或市区，现将有关事项通知如下：

　　①2021年2月27日至3月1日，公交摆渡车运行班次、线路和时间如下：

班次

起止点

运行时间

迎宾大道四段北