回龙观舞蹈治疗师田松： 用舞蹈治愈心灵

舞蹈治疗，通过舞蹈缓解身心紧张，增加愉悦 #生活乐趣# #运动乐趣# #舞蹈乐趣#

舞蹈治疗是一种特殊的心理干预方式

舞蹈治疗师主要借助舞蹈或即兴动作

运用专业心理知识

治疗患者在社会、情感、认知及身体方面的障碍

在回龙观医院艺术行为治疗中心

就有这样一位舞蹈治疗师

他体态清瘦、笑容满面

每天带着患者在舞蹈治疗室内翩翩起舞

帮助患者充分了解自身的情绪和思维

恢复健康的心理状态，他就是那里的“名角儿”——田松

“跟随音乐，大家自由发挥，做出自己内心想做的动作……”

一轮热身运动后

随着舒缓的音乐响起

田松做了一个双臂摆动的动作

十几个患者围成圆圈坐下，跟着他开始练习

一圈轮下来，旋律变得欢快，田松快速调整姿势

患者们也尝试着做出新的动作

“接下来，每个人伸出两根食指，和所有人碰一下。”

为了减少患者的拘谨和陌生感

田松设计了一个“互相认识”的环节

他拿出3把扇子，让拿着扇子的人在不同的旋律中

踏着舞步走到自己想认识的人面前

询问姓名，再将扇子传递给对方

很快，气氛就热烈起来

大家的脸上开始露出笑容

再次围坐休息时，田松给每个人发了一张小纸片

上面写着流行歌曲的歌词

“我们要为这首歌编排一段舞蹈。”

他一边带着大家熟悉歌曲

一边和大家商量，用哪些动作把歌词的意思表达出来

5分钟过后，居然就完成了“编舞”

虽然动作简单

跳得也并不专业、整齐

但每个人都参与其中，投入且开心

毕业于中国戏曲学院的田松，已经在回龙观医院艺术行为治疗中心工作了17年，主要为患有轻度精神障碍的患者提供舞蹈治疗，“我们将音乐、舞蹈、戏剧等多种元素融合在一起，模仿角色，根据传统典故来创作故事，让病人自己去表达，将美学和艺术手段结合，达到调节情绪，锻炼沟通和思维能力的效果。”

“舞蹈治疗‘有法而无定法’，

需要根据每个人的情况来定，

通过多种方式来引导他们解开心结。”

在田松治愈的诸多患者中

有一位让他印象尤为深刻

那是一位患有洁癖强迫症的姑娘

第一次来到治疗室时，她挎着包

双手架在半空中，不愿触碰屋内的任何物品

甚至在练习芭蕾舞的过程中，都坚决不肯扶把杆

通过交谈，田松得知这位患者是名传染科护士

生活中始终与身边的人和各类物品保持着一定的距离

有一次洗澡更是从早上8点一直洗到下午4点

身上搓得渗血，却控制不了自己的行为，停不下来

“强迫症病人的痛苦之处就在于他们有自知力。”田松说，为了有针对性地治疗这位患者的强迫症，他改变了芭蕾舞集训的动作和难度，“难度加大了，要顺利完成舞蹈动作，不扶把杆是十分困难的。”起初，即使歪歪扭扭站不稳，这个“固执”的姑娘仍然不碰把杆，但在几次训练后，田松发现，当她把注意力转移到音乐和舞蹈动作中去的时候，偶尔也会扶着把杆了。

两个多月后，这位患者的症状就基本消除了

出院那天，她特意带着家人来到治疗室

给田松深深地鞠了一躬

“谢谢老师，是舞蹈治疗救了我！”

田松说，精神疾病的范围很广

失眠、焦虑等症状也在精神疾病的范畴内

而相关调查显示

近八成的精神病患不属于重性精神疾病

只要找到专业的医生

通过心理治疗、坚持服药和定期回访等方式控制病情

通过系统的康复手段预防疾病复发

就可以回归正常生活

“由于缺乏对精神卫生知识的了解，很多病人不知或不愿就医，从而导致病情加重。”田松说，精神疾病并不可怕，但需要患者、家属和社会转变对精神疾病的看法，不断加强精神卫生知识的普及，需要全社会给予精神病患者和精神卫生工作者更多的理解和关爱。

图/文 向凌霄

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