智能营养配餐系统：您的网上营养管家

发布时间：2025-02-16 21:46

《营养师的餐桌：实用营养配餐手册》提供专业营养建议。 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #营养学入门书籍#

营养配餐的重要性

随着现代社会经济的高速发展，生活水平的大幅度提高，饮食不再是只为解决温饱，更是为了追求更高质量的生活方式，对此人们的饮食结构也发生了变化，逐渐向多层次、合理化的方向发展。

从现代合理的营养配餐与均衡的膳食角度去观察，发现高蛋白、高脂肪、高热量的膳食结构中存在着严重的微量营养素摄入不均衡的问题所在，营养过盛或营养缺乏并存的现象在营养学中统称为营养不良，由此而导致的免疫力下降引发的非传染性疾病频频发生。

营养配餐是现代营养学、烹饪技法的一个全新的理念。在现代营养学的知识、食品知识的前提下，针对不同的人群、不同生理、疾病的营养需求，合理的安排符合营养配餐的条件下，对每日的一日三餐进行调整。

《智能营养配餐系统》是一款面向健康饮食的营养配餐网络化产品，采用互联网端构架以及模块化设计的专业膳食营养配餐软件，根据不同人群进行全方位的营养测算和针对性配餐，提供科学健康的营养建议。

系统包括：食材库、菜品管理、人群分类、基础数据、配餐对象、体质测试、食疗管理七个功能模块。

食材库包括谷类及制品、淀粉及制品、种子类、蓄肉类等21个类别。

菜品分类包含菜式菜品、中外菜系、时令食材类等59个分类。

菜品列表模块中可自行添加菜品，并查看菜品营养素。

系统可根据配餐对象的选择、体质判定、口味偏好与食物禁忌、体格检查与生物化验，可直观显示确定全天能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物总量等。

系统包含9种体质测试量表，生成体质测试报告并给出指导性建议，并可根据疾病类型、亚健康类型进行搜索，并提示食材禁忌。

适当的饮食可以提供身体所需的营养物质，维持器官和系统的正常功能。良好的生活方式还包括充足的睡眠和适当的应对压力，采取健康的饮食和生活方式对我们的整体健康至关重要。

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