科学安排家务劳动　打造和谐家庭生活

发布时间：2025-02-17 09:22

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家务劳动是一种自我服务性的劳动，估计只要有家庭存在，人们就很难彻底摆脱家务劳动的烦扰。家务劳动虽然不能彻底摆脱，却可以在保证基本需求的前提下为自己留减负”。减负的主要途径有很多，一是提高家务劳动的效率，效率提高了，家务劳动所占用的时间和精力就会减少；二是合理地降低目标，目标降低了，家务劳动的量就会相应减少；三是科学统筹安排，安排合理了，就可以收到事半功倍的效果；四是借人之力，别人替你做了，你自己的体力及精力就可以节省下来。

下面就来介绍有关科学安排家务劳动的几种常见方法。

1．统筹安排法

家务劳动美篇

家务劳动的统筹法，就是通过对家务劳动过程中的各个环节进行全面系统的规划、科学合理地安排，充分、有效地利用现有的时间、条件和精力，以达到提高家务劳动效率的目的。

家务劳动统筹法的主要内容，就是科学地安排家务劳动的每个程序，使之前后衔接自然紧凑，进而节省时间和精力。以家庭包饺子为例，包饺子一般要经过这样一些工作程序：绞肉一剁菜一拌馅吸味一和面一醒面一包饺子一—烧开水一煮饺子一配佐料等。若把程序做如下调整，就可以节省将近一半的时间。先和面，在醒面的同时绞肉、拌馅，在肉馅吸味的同时剁菜。这时绞馅全部准备好，面也醒好。在包饺子的同时烧开水、饺子包好，水也烧开，立即就可以煮饺子。在煮饺子的同时可以配蒜、酱等佐料。在这个过程中，每道工作程序的方式方法速度都没有变动，但时间却大大缩短。

单项内容，所谓家务劳动也可以通过统筹来节省时间，如，现在需要烙三张饼，但锅内一次只能放下两张。如果先烙两张饼，烙好一面后，翻过来再同时烙另一面，待两张饼丽面均烙好后取出，再烙剩下的一张。假如烙好一面需要3分钟的话，那么，这种烙法至少需要12分钟。

若变一下程序，烙好一面后取出第一张放在一边。立即放入第三张，与第二张同时烙。第二张两面烙好后取出，再放入第一张与第三张一起烙另一面。这样只需要9分钟。既节省了时间，也节省了燃料。

从以上的两个例子可以看出，家务劳动统筹法在家务劳动管理中是大有可为的。只要我们平时多观察、多研究、多实践，一定会发现很多“门道”的。这些看似“不起眼”的门道，可以使我们终生受益。

家务劳动美篇

2．化整为零法

家务劳动分散法，就是随时随地完成零星的家务活，或者将费时费力的家务劳动分解为零星的家务劳动，然后分别完成。分散法有如下三种形式：

(l)时间分散法。就是需要较多时间的家务活，安排到不同的零散时间内去完成。例如，织一件毛衣，需要几天的时间，如果一气呵成，很难找到这连续的时间，即使可以挤出这样的时间，长时间重复同样的动作也会疲劳不堪，如果每天织一点，既不会影响其它的家务劳动，又不会觉得太累。

(2)地点分散法。就是把原可以都在厨房内进行，但为了换一下劳动环境，可把摘菜、挑米等活搬到院子里去做，环境的不同、心情也会随之变化。

(3)任务分散法。就是把一项头续较多的家务劳动，分别交给几个家庭成员去完成。例如，为了准备周夫晚餐，可根据各自的方便条件，有的采购鱼肉、有的采购蔬菜、有的采购水果等，在做饭的时候，也可每人做一个拿手菜。这样既可使家庭主妇不致过于劳累，大家又都可获得参考的机会。

家务劳动美篇

3．相对集中法

家务劳动集中法就是将某些零散的家务劳动集中起来一起做。集中法有如下三种形式：

(1)时间集中法。就是把一些不十分紧迫的家务劳动攒到一起，然后利用一定的时间一气完成。例如，如果平时换下一件衣服就去洗一次的话，十分麻烦，如集中起来用洗衣机洗一次则相对节省时间。又如，用缝纫机做衣服，若做做停停，每次都要拿出机头、装进机头，很费事，若集中时间一次做完，则可提高效率。现在人们大多是利用公休日，集中处理平时攒下的家务活，以便从平时的繁忙中解脱出来。

(2)地点集中法。就是把原来需要几个地点进行的家务劳动集中到一个地点来完成。例如，我们若需要油、盐、酱、醋之类的小东西，到门口的食杂店就可以买到，但如果还要买鱼、肉、罐头等食品的时候，就可到菜市场一次买齐，而不必再到食杂店了。这样，有时尽管多走一些路，但可少跑几个地方，总起来是节省的。

(3)人员集中法。就是把家庭成员组织在一起，共同来完成一项规模较大费时费力的家务劳动。例如，进行居室大扫除的时候，如果由一个人独自干，那么，劳动中上上下下，左搬右挪，不但费力，有些工作无法进行。若把家人集中起来，擦的擦、搬的搬，效率会大大提高。

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