吃全谷物可以降低心血管疾病风险吗

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被动吸烟者心血管疾病风险更大

吸烟，已经明确是危害公共健康的不良习惯。烟草与心血管疾病的关系，已经被充分证实，吸烟是冠心病独立危险因素之一，只要吸烟，发生心脑血管疾病的风险就成倍增加。但目前人们往往关注吸烟的人群，而那些与吸烟人群生活在一起，且暴露在烟雾中的被动吸烟者却常常被忽略。今天就来讲讲被动吸烟者的心血管风险。　　被动吸烟者的定义，是不吸烟者如果每周至少有一天暴露于环境烟草烟雾的时间超过15分钟。所以仔细想想，大部分人几乎都是被动吸烟者。被动吸烟者吸入的是“二手烟”，也就是“庞烟雾”，旁烟雾所含的烟碱以及焦油均比主烟雾中的含量高出2倍，一氧化碳则是主烟雾的5倍，亚硝胺是主烟雾的50倍。所以长期吸“二手烟”的人群，其危害程度甚至更为严重。　　据统计，我国2002年因被动吸烟而死于肺癌的人数有1.1万，因被动吸烟死于冠心病的人数多达3.1万。随着吸烟人群的增加，这个数字肯定有较大幅度的增长。被动吸烟不仅可以加快动脉粥样硬化的进程导致冠心病，而且可以影响其血管舒缩功能导致高血压，同时还有可能影响交感神经及副交感神经功能而导致心律失常。有流行病学研究显示，女性与吸烟的男性结婚，其患冠心病并死亡的风险增加20％，而男性与吸烟的女性结婚，其患冠心病的风险增加30％。吸烟者较非吸烟者心律失常显著增多，且以窦性心动过速、房性期前收缩、房性心动过速、心房颤动以及室性期前收缩居多。所以，让您的伴侣戒烟，是对家庭意义重大的一件事。　　我国一项调查显示，青少年在家庭和公共场所遭受被动吸烟的比例分别为43.9％和55.8％，这个数据非常惊人。而中国内地居民被动吸烟率为47.04％，而家庭、工作场所、公共场所的被动吸烟率分别为73.03％、14.72％和25.90％。这些数据展示了我国“被动吸烟”人群巨大。　　因此，我们奉劝那些吸烟的人群，吸烟不但“害己”更“害人”，你每次吸烟甚至会造成你的伴侣或子女、朋友暴露于危险之中。所以，为了您和家人的健康，请您戒烟！

心血管搭桥的风险

搭桥手术本身的手术风险并不大，如果患者的身体状态良好，手术风险可低于0.5%。所谓的手术风险与病人的基础疾病有关，冠心病大多合并其它的病症，比如脑部的动脉存在脑梗、颈动脉的狭窄、腹主动脉的狭窄或者是下肢动脉的狭窄，最常见的合并症是糖尿病，糖尿病患者的切口容易存在愈合不良，以上都是搭桥手术常见的风险。心血管搭桥的风险，首先当然是心脏能力的风险，但这个风险比较低，在0.5%左右。当然还会出现其它的症状，如脑部的症状、下肢血管的症状，甚至切口不愈合的情况，但这些都不是手术本身引起的风险，所以搭桥是心脏外科最常见，也是比较安全的手术方式。当冠心病引起严重的血管狭窄，此时需要将一根血管从主动脉连接到心肌，达到重新的血供分布，这个手术是心外科最常见的手术，学名为冠状动脉旁路移植术，简单地说就是架了一个桥过去，所以叫搭桥手术。

支气管炎与心血管疾病有关吗

支气管炎与心血管疾病之间存在一定的关联，慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，其主要症状为咳嗽、咳痰和喘息。心血管疾病则是指影响心脏和血管的一系列疾病，如冠心病、高血压、心肌病等，两者之间的关联主要体现在以下几个方面：1、炎症反应：慢性支气管炎引起的炎症反应可能影响心血管系统，炎症因子可促使血管收缩，导致血压升高，进而增加心血管疾病的发病风险；2、氧化应激：慢性支气管炎患者体内的氧化应激水平升高，可能导致动脉粥样硬化，增加心血管疾病的发病风险；3、肺功能减退：慢性支气管炎患者的肺功能可能受到不同程度的影响，导致肺活量降低、缺氧等。这些情况可能使心脏承受更大的负担，从而增加心血管疾病的发病风险；4、合并症：慢性支气管炎可能与心血管疾病共同存在，如慢性阻塞性肺疾病患者通常伴有心血管疾病，这些疾病之间可能存在共同的病理生理机制，如炎症、氧化应激等；5、生活方式：慢性支气管炎患者可能由于疾病原因，导致生活方式改变，如吸烟、空气污染等，这些因素都可能增加心血管疾病的发病风险。虽然支气管炎与心血管疾病存在一定的关联，但并非所有支气管炎患者都会发生心血管疾病。早期诊断和治疗支气管炎及其相关疾病，以及保持良好的生活习惯，有助于降低心血管疾病的发病风险。如有疑虑或出现症状，请及时就诊，以便得到及时诊断和治疗。

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