提升血压的食物

高血压患者少食咸菜，盐分过高易升高血压 #生活知识# #饮食技巧# #饮食禁忌#

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发布时间：2021-01-17 689次播放 32

访谈话题

提升血压的食物

一般来说，如果患者血压偏低，在生活中可以稍微吃一些咸食，比如腌制品，也可以在烹调的食物里多放一些盐。患者清晨起床后可以喝一杯淡盐水，这样有一定的提升血压的作用。研究表明，桂圆、生姜、红枣等食品或人参、五味子等中药可能也有提升血压的作用。此外，建议患者平时可以经常参...

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