打扫卫生心得体会精品

发布时间：2025-02-22 13:10

周末一起打扫卫生，增强团队精神 #生活乐趣# #家庭时光#

打扫卫生心得体会精品[15篇]

　　我们心里有一些收获后，好好地写一份心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的打扫卫生心得体会，欢迎阅读与收藏。

打扫卫生心得体会精品[15篇]

打扫卫生心得体会1

　　人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天

　　当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

　　这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不校

　　我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，

　　本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，（所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

　　看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！

　　呃经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

　　我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！

　　而且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。

　　绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。

　　通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的`俘虏而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己！

　　在保育员岗位上我已经度过了两年多的光阴，在这两年多的'时光里，我经历了许多也学会了许多，今天我就来谈一谈自己对打扫卫生方面一些领悟和体会。

　　从刚开始对工作的什么都不懂到慢慢适应这份工作，我发现了一些工作中的小窍门，打扫卫生讲究从上到下从里到外，而且你走过的地方每一个小细节都要关注到，每一件物品都要有适合它的打扫工具和方法去打扫。

　　班级的窗台是一个让大家一眼望去就能很清楚看到的地方，对付它就应该使用我们的神奇摩擦了，但是用过之后手摸上去会有一些涩涩的感觉，如果再拿清洗干净的毛巾擦一遍的话它就会变得又明又亮了，而且摸上去也是滑滑的，还有我们保育员的战地卫生间，每一次孩子上完厕所或进行盥洗后都应该及时的把它清理一遍，幼儿洗手池随时保持干净，还有孩子的便池，尤其小女孩，因为便池窄地方小所以孩子一不小心就会很容易尿到外面，而且这个地方你不及时清理的话，时间一长很有可能就会渍到上面，到时候就更加不好打扫了，最重要的是卫生间地面，夏天还好一些，天气热气温高不一会的时间就能晾干，但是秋冬季节用拖把拖完如果还是特别湿的话就应该用擦地的毛巾再擦一遍，它就会很快干了，以至于孩子再上厕所的时候不会因为地面太湿而滑到造成安全事故的发生。

　　还有就是孩子们很喜欢玩的区域活动，在那里他们可以找到真正属于孩子的快乐，但是每当区域活动结束的时候那些玩具都会被孩子们弄得一团糟，虽然他们也养成了良好的习惯去收拾，但是还需要我们保育员老师去做最后的整理，随时收拾下一次就不会被时间赶得那么紧，工作起来也会变得轻轻松松，有了一个好的工作方法也会给自己节省很多的时间。

　　其实平常工作中还有很多的细节需要我们去注意，在工作中去发现去改正，这样才能使我们很快的成长。

　　在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不善于做这些需要面对许多人好奇的目光的服务，还因为开始时还并不觉得打扫街道这个任务所具有的重要意义。只是认为我们本身更加喜欢帮助别人。在正式开始前的那天晚上，我们只是在想着第二天的工作。实际上，在这之前，我们并未做过例如打扫街道这样的，关乎人们平常生活质量的工作，并且那时我们认为，打扫街道是一件劳累却得不到相应工作报酬的活动。所以在开始服务的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑不安，甚至还有些逃避的念头。但一想起那些整天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。

　　然而。在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量。拿在手中，感觉沉甸甸的。我似乎明白了什么。当我带这扫帚来到路边时，我了解了我所感受到的想法。手上的扫帚就是一份责任。我向社区人员要求任务的承诺，清理街道的任务，是我接受了这个社区服务任务后所有的责任。这些责任就像我手中那把沉甸甸的扫帚。于是我拿着扫帚开始扫街。这份任务如同意料之中的疲惫，却也有些意料之外的轻松。放下了工作之前不必要的心理负担后，我扫的格外轻松。虽然一天下来身体疲累，却有了一些意料之外的收获。经过了这一次的活动让我们感获颇多我们以后会多多参与这样的活动，为美丽的城市贡献出我们微薄的力量

　　在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好机会，所以大家都没有什么怨言。在班长的带领下，我们互相帮忙共同努力完成了这次集体扫大街的活动。

　　这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深刻认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊！

　　我们从本来以为扫地，不过简简单单的几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑。一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、埋怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们现在手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动。想完这些，回神已经发现，阿姨已经走远。我仰起嘴角，身体已没有刚才的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。

打扫卫生心得体会2

　　第一段：准备万全。

　　在活动之前，我们充分做好了准备工作。首先，我们组织了会前培训，内容涵盖了宿舍清洁技巧和安全注意事项，确保每位参与者都明白其责任和义务。其次，我们统一采购了清洁用具，保证每位员工都有足够的工具可用。最后，我们制定了详细的清洁计划，分配了每个宿舍的清洁任务，确保工作的有序进行。

　　第二段：团队合作。

　　宿舍大扫除是一个集体活动，注重团队合作至关重要。在这次活动中，我意识到每个人的付出都是为了共同的目标：一个干净整洁的宿舍。我们互相协作，分工合作，不仅提高了工作效率，还增进了彼此之间的沟通和交流。大家相互帮助，相互支持，使得整个活动的氛围充满了团队精神。

　　第三段：收获成果。

　　经过一天的辛勤清洁，我们宿舍焕然一新，焕发出勃勃的生机。地面一尘不染，被褥整整齐齐，桌面干净整洁，就连卫生间也焕然一新。透过窗户，阳光洒进宿舍，照射在宿舍的每个角落，给人一种宜人的舒适感。我们从这次活动中获得了不仅仅是一个干净的宿舍，更是一份成就感和融入感，这种感觉无疑是我们工作生活更加愉悦的动力。

　　第四段：后续保持。

　　宿舍大扫除只是一个开始，保持宿舍整洁需要每个人的共同努力。为了保持这次大扫除的成果，我们制定了一些宿舍规定和管理制度，并且鼓励每位员工在自己的个人生活中培养良好的卫生习惯。另外，我们还定期开展小规模的清洁活动，以防止宿舍再次变脏，同时也提醒我们保持整洁的意识。通过这些措施，我们相信宿舍将能一直保持整洁和舒适的环境。

　　总结：

　　宿舍大扫除不仅仅是一次简单的清洁活动，更是一次团队合作和个人成长的'机会。通过这次活动，我们不仅获得了一个整洁的宿舍，更培养了团队合作、互助精神和责任感。同时，我们也认识到保持宿舍整洁需要大家的共同努力，只有每个人都做到，才能维护好员工的工作和生活环境。因此，宿舍大扫除不仅仅是一次活动，更是一种精神的传承。我们将把这种精神延续下去，让宿舍保持一直整洁舒适的环境。

打扫卫生心得体会3

　　今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区。我们不是很高兴，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。

　　我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说：”现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你们下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？“我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的'时间都没有了。

　　虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很安慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。

　　我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。

打扫卫生心得体会4

　　春节期间，我有幸参加了社区的打扫卫生活动。这次的体验让我深刻体会到了团结、互助和奉献的意义。

　　我们志愿者们身穿红色马甲，手拿扫把、抹布，齐心协力，共同为社区的整洁出力。尽管寒风凛冽，但我们的热情不减，每当看到被我们打扫干净的街道，那种满足感就油然而生。

　　这次活动让我认识到，卫生不仅是个人的事，更是社区大家庭的事。每个人的小小举动，都能为社区的环境带来大变化。同时，我也体会到了团队合作的重要性，只有大家齐心协力，才能达到更好的'效果。

　　这次春节社区打扫卫生的经历，我会铭记在心。它不仅锻炼了我的意志，也提升了我的社会责任感。我希望能有更多的人加入到这样的活动中来，为我们的社区、我们的城市贡献自己的一份力量。

打扫卫生心得体会5

　　第一段：建立良好的沟通渠道。

　　在进行员工宿舍检查时，我发现与员工建立良好的沟通渠道是非常重要的。我会提前通过会议、邮件或者即时通讯工具等方式与员工进行沟通，告知他们检查的时间和具体要求，以便员工能做好准备。同时，我也会倾听员工的建议和意见，及时解决他们的困扰和问题，增强员工的参与感和归属感。

　　第二段：细致入微的检查工作。

　　在进行员工宿舍检查时，我始终坚持细致入微。我会将宿舍按照不同的区域进行分类检查，包括厨房、卫生间、卧室、客厅等各个区域。在检查过程中，我会仔细观察宿舍的.卫生情况、设施设备的完好度以及维修情况等，以确保员工宿舍的整洁、安全和舒适。如果发现问题，我会及时与员工沟通，协调解决。

　　第三段：加强员工宿舍管理意识。

　　通过员工宿舍检查，我发现有必要加强员工宿舍管理意识。我会定期组织培训员工宿舍管理的知识和技巧，提高员工对宿舍管理的重视程度。我也会建立严格的宿舍管理规章制度，并加强宿舍管理员的监管力度，确保员工宿舍的管理更加规范化和科学化。同时，我也会鼓励员工自觉维护宿舍的整洁和安全，提升员工的责任心和集体荣誉感。

　　第四段：改进工作方法和提升服务水平。

　　在员工宿舍检查的过程中，我深刻体会到了改进工作方法和提升服务水平的重要性。我会及时总结工作中的问题和不足，积极寻求改进的方法和措施。通过引入科学的宿舍检查流程、新颖的工作理念和先进的技术设备，提高员工宿舍检查的效率和准确性。同时，我也会加强与其他部门的沟通和协作，提供更加细致入微的服务，满足员工的需求，提升员工对宿舍检查工作的满意度。

　　总结：

　　通过担任员工宿舍检查工作，我更加深刻认识到员工宿舍检查的重要性。建立良好的沟通渠道、细致入微的检查工作、加强员工宿舍管理意识以及改进工作方法和提升服务水平，都是保障员工宿舍环境的关键。希望将这些心得体会应用于实际工作中，为员工提供一个舒适、安全、和谐的宿舍环境。

打扫卫生心得体会6

　　植物园作为一个旅游景点，拥有丰富的植物资源和美丽的风景，吸引了许多游客前来观赏和游玩。然而，为了保持植物园的整体环境和卫生，需要进行定期的清洁和打扫工作。在参与植物园打扫卫生的过程中，我深刻地体会到了卫生工作的重要性，同时也有了一些宝贵的心得体会。以下将分别从打扫卫生的意义、工作方法、团队合作、责任意识和个人成长五个方面展开阐述。

　　首先，植物园打扫卫生具有重要的意义。植物园作为一个公共场所，每天都有大量的人员进出和游玩。如果不及时进行清洁工作，就会导致垃圾和杂物堆积，繁殖细菌和病毒，给游客的身体健康带来潜在危害。卫生舱是保护游客健康的第一道防线，它能有效去除漂浮物、病菌，提供高质量的环境，给游客一个干净、整洁、舒适的观赏环境。

　　其次，植物园打扫卫生需要采取正确的工作方法。在进行打扫卫生时，要做到“勤、细、狠、净”。勤即保持经常性的清洁，及时清除垃圾；细即注重细节，清洁到位，确保无死角；狠即坚决彻底，对于顽固污垢，要采取有效的清洗措施；净即保持整洁，不断提升环境质量。另外，在工作过程中，要确保使用正确的清洁用具和清洁剂，注重环保和健康，同时合理安排工作时间和力量，提高工作效率。

　　再次，团队合作是植物园打扫卫生的关键。在整个打扫卫生过程中，团队成员之间相互配合和合作至关重要。每个人都应该明确自己的工作职责，相互帮助和协作，充分发挥自己的专长，提高工作效率。团队合作不仅能够使工作完成得更加顺利，也能够加深团队成员之间的交流和理解，增强团队凝聚力和工作积极性。

　　此外，参与植物园打扫卫生还需要具备高度的'责任意识。卫生工作是一项细致入微，需要耐心和毅力的工作。作为一名打扫卫生的人员，我们要对自己的工作负责，保持高度的工作积极性和敬业精神，始终保持清洁整齐的态度，不仅仅是为了游客的环境，更是对自己和他人负责的体现。只有拥有责任意识，才能够做到每一项清洁任务都经得起时间和检验。

　　最后，参与植物园打扫卫生也是个人成长的机会。通过参与卫生工作，我们不仅仅是在打扫卫生，更是在培养自己的美德、做好自己的本职工作。在卫生工作中，我们不仅学会了如何与团队成员合作，还学会了如何正确处理各种突发状况和困难，培养了自己的责任感和使命感。这种成长不仅对我们当前的工作有着积极的影响，也为我们未来的发展奠定了坚实的基础。

　　综上所述，植物园打扫卫生不仅是为了保持植物园整洁，也是为了给游客提供一个舒适、健康的环境。在卫生工作中，我们应该注重工作方法，提高团队合作能力，培养责任意识，并从中不断成长。植物园打扫卫生是一种责任和使命，希望每位参与卫生工作的人都能够充分认识到自己的重要性和影响力，并为提高植物园的整体环境贡献自己的一份力量。

打扫卫生心得体会7

　　春节前夕，为了给社区居民营造一个干净整洁的环境，我们参与了社区的打扫卫生行动。这次的体验让我深刻体会到了团队合作的力量和卫生环境的重要性。

　　我们志愿者们分为几个小组，分别负责不同的区域。大家拿着扫把、簸箕、垃圾袋等工具，认真清扫道路两旁的垃圾、落叶。在大家的共同努力下，社区的环境很快焕然一新。

　　打扫卫生的过程中，我深切地感受到了每个人对社区的`热爱和责任感。虽然累了些，但看到整洁的环境，所有的疲惫都烟消云散了。而且，通过这次活动，我更加明白了卫生环境对人们生活的重要性，它不仅关乎我们的健康，更影响着我们的心情和生活的品质。

　　这次的体验让我收获颇丰。我认识到了保护环境的重要性，也体会到了团队合作的快乐。我希望更多的人能够参与到这样的活动中来，共同为我们的社区、我们的国家创造一个更加美好的未来。

打扫卫生心得体会8

　　今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，很不爽，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。

　　我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。

　　虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。

　　我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。

　　学校是我家，卫生靠大家

　　人们都说：学校是社会上最文明的地方，是一方净土；而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家

　　作为值日生，我见到许多感人的事迹，出现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢？更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到反正有人打扫，扔了也无所谓的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得；相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为举手之劳

　　同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对卫生公德一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。

　　我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。

　　只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！

　　我们学校每周二的下午都是不上课的，当然并不是给我们来玩的，而且学校规定这一天的下午是用来搞大扫除的，学校是有物业保洁阿姨来弄的，所以我们要负责的就是自己的寝室区域了。我平时觉得我们寝室还算是干净的，因为都是开空调的没有怎么开窗，所以觉得寝室里面没有什么灰尘，但是到了搞卫生的时候才发现，现实情况完全不是我们想的'那样。所以每周下午我们都要弄好半天才能够将寝室给整理干净，对比一下之前的样子，真的是焕然一新的感觉，看上去都让人变得开心的，在里面学习起来都更加有劲了。

　　虽然我们寝室都很少开窗通风，但是空气中是飘散着许多看不见你灰尘的，再加上有时候下雨，我们鞋子下来夹带着灰尘进了寝室，所以每次搞卫生的时候就会发现寝室里面还是能够扫出很多的灰尘出来的。不仅仅是灰尘，因为我们每个人每天都会掉一点点头发了，所以一个寝室一周下来竟然还能够扫出不少的头发出来，让人头皮发麻。还有一个很大的问题，就是寝室的整洁问题了，尽管每周都会叠一下寝室的东西，但是大家都是拿着东西用了就都会随手放下，时间久了桌面上就会变得杂乱，大家又把衣服直接挂在床边，从门口看下去寝室就是特别的乱的，在加上我们几个人也比较懒每天起床了被子很少叠的，所以又是一个扣分点。所以说平时不注意，这到了整理的时候发现特别多的问题。

　　在寝室卫生整理工作结束后看到寝室的情况，我也渐渐明白要注意卫生的原因了。我们在寝室里面待的时间是比较长的，要是不搞好寝室卫生的话就非常容易产生病菌，从而让我们的免疫力下降，让我们生病影响健康。而且我们寝室钥匙脏乱差的话，就会让别人进来看到了就会对我们产生不好的看法，觉得我们都是不爱卫生的人，影响人格魅力。还有一个原因就对个人的了，就像古人说的“一屋不扫，何以扫天下”，我们平时不注重细节，那么在学习工作等重大问题上也就不能够让人信服了，自己也会因为养成了这种情况而潜移默化中表现在学习和工作上面。

　　所以无论从什么角度上来看，注重寝室卫生都是我们应该要做到的，也是我们每个人都需要十分注重的，不能够光依靠别人的催促，自己要具备这种意识才行。

打扫卫生心得体会9

　　帮助孤寡老人打扫卫生是一项非常有意义的事情。在这个过程中，我得到了很多的收获和启示，深刻地认识到了老人的内心世界和需要关怀的地方。下面就是我在这个过程中的心得体会。

　　爱心是传递的

　　帮助孤寡老人打扫卫生的过程中，我发现他们之所以感激我们，不是因为我们帮他们做了什么，而是因为我们带给他们的是真正的关心和关爱。正是因为我们愿意花时间和精力陪伴他们，照顾他们的生活，他们才会感到自己还没有被社会所遗弃。

　　尊重老人的生活方式

　　每个老人都有自己的习惯和生活方式，这些方式可能和我们年轻人的很不一样。在和老人交往中，我们应该尊重老人的'生活方式和意见，和老人建立起相互尊重的关系。

　　认真倾听老人的故事

　　陪伴老人、聆听老人的故事是帮助老人最重要的一种方式。在和老人一起做事的过程中，我顺便倾听了他们的人生经历，听他们娓娓道来那个年代的风俗习惯，听他们讲述曾经的辉煌时光、幸福的婚姻生活、子女的成长情况，听他们向我诉说平时家里的鸡毛蒜皮。这些故事让我深刻地认识到老人的思想和世界观，也让我更加珍惜生命中的每一天。

　　感受到生命的意义

　　通过和老人交往，我明白了生命的真正意义。每个人都会老去、都有需要被关怀的时候，所以我们年轻人应该学会照顾他人，关心他人，爱护他人，这样我们的人生才能变得更加有意义。在这个过程中，我体验到了乐善好施、关爱他人的快乐和满足感。

　　以上就是我通过帮助孤寡老人打扫卫生，获得的一些心得体会。希望每个人都能早日认识到人生的真正意义，去爱自己的家人和关心周围的人。

打扫卫生心得体会10

　　周末，我和几个同学开始了xx办公室志愿打扫卫生的志愿活动。我们坐公交来到了xx办公室心进行打扫以及清洁，为叔叔阿姨的生活及工作提供了良好的公共环境。这段实践虽然时间不长，可是比起呆在学校里却要受用得多。正如xx书中所讲“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。我坚信只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是一种粗活“这种粗活不是我们学生干的”。很多学生“吃喝玩乐”的钱也都是父母通过这些“粗活”挣得的。为了让同学们知道钱的来之不易，为了让xx办公室更加洁净美丽。

　　“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤?”，现在多吃点苦，多参加劳动，也能为将来培养吃苦耐劳，踏实肯干打下基础。现在的学生已经劳动能力退化，主要是因为缺少劳动场合，在寝室垃圾往门口一丢，在教室往课桌了面一塞。通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的`快乐。今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人。同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。

　　今天真是个美好的日子。

打扫卫生心得体会11

　　随着时间的推移，家中的角落渐渐变得凌乱不堪，一些不必要的物品堆积在一起。在这样的情况下，进行一次大扫除就变得非常迫切。今天，我来分享一下我的收获和感受，以及打扫卫生的.心得体会。

　　大扫除的最大收获之一是重新找到了失物。很多时候，我们都因为房间太乱而找不到想要的东西，这让我们非常烦躁。但是，当你清理房间时，你会重新找到那些“失落”的物品，并感到欣慰。此外，打扫卫生还可以帮助我们找到一些已经不再需要的东西，有些可以回收利用，有些则可以直接丢掉。

　　大扫除的过程也让我对房间的整体情况有了更清晰的认识。在梳理每个角落时，我开始了解哪些地方需要额外的维护和保养，哪些地方需要更多的收纳空间。通过认真观察，我也能够发现一些潜在的问题，比如防止潮湿、防虫害等，这些问题在平时可能会被忽略。

　　最后，大扫除给我留下了一个非常难忘的感受，那就是“整洁的房间可以让人感到更加舒适和放松”在整理房间的过程中，我感到自己的心情逐渐平静了下来，心情也变得更加愉悦。当最后完成大扫除，整个房间看起来焕然一新，我感到自己的精神状态也随之焕发。

　　大扫除是一项非常重要的活动，它不仅可以帮助我们找到失物，整理房间，还可以让我们对房间的情况有更清晰的认识。更重要的是，整洁的房间可以让人感到更加舒适和放松。这也让我更加意识到了卫生和整洁对我们生活的重要性，让我更加积极的维护自己的家庭环境。

打扫卫生心得体会12

　　打扫卫生是每个人的责任和义务。作为大学生，我们更应该懂得如何打扫卫生。在打扫卫生的过程中，我深深感受到了以下几点：

　　打扫卫生不仅仅是简单地清理垃圾、抹地板和擦窗户。更重要的是要意识到自己的行为对环境和他人的影响。我们应该思考如何减少浪费，妥善处理垃圾，创造和谐的生活环境。

　　打扫卫生需要细致和耐心。清理每一个角落和细节都是非常重要的`，否则就容易留下卫生死角。而且打扫卫生的过程也需要耐心，不能急于求成，否则就容易造成遗漏或者事半功倍。

　　最后，打扫卫生也是一种锻炼和习惯。每周都要定期打扫卫生，可以养成良好的生活习惯。同时，这也是一种锻炼，需要动手和动脑，提高自己的综合素质。

　　打扫卫生不仅是一种责任和义务，更是一种态度和行为。我们应该认真对待打扫卫生，树立环保意识，细致耐心地完成每一个细节，养成好的生活习惯和锻炼自己的能力。只有这样，我们才能创造出更加整洁、卫生和美好的生活环境。

打扫卫生心得体会13

　　首先，五一劳动节打扫卫生不仅仅是清洁环境，更是一种锻炼身体的方式。千百年来，劳动一直是人们生活的一部分。而五一劳动节为我们提供了一个展示自己的平台。每年的五一劳动节，我都会主动报名去打扫卫生，参与其中。通过清扫公园、河道、街道等地方，我不仅锻炼了腰背力量，也增加了体力的消耗。打扫卫生的过程中，我常常会遇到一些比较困难的工作，比如大型污染物的清理等。这些困难的工作需要我毫不畏惧地去面对，勇敢地去解决，这无疑对我身体和意志的锻炼起到了积极的作用。

　　其次，五一劳动节打扫卫生让我更加珍惜环境，更加爱护大自然。在打扫卫生的过程中，我深深地感受到了环境的重要性。通过亲手清扫垃圾，我看到了那些丢弃在地上的烟蒂、塑料袋、纸屑，这些本可以被很好利用的资源，却被人们随意丢弃。这让我感受到了一种愤怒，也让我更加珍惜环境的宝贵。我清扫卫生的过程中，不仅会提醒人们注意保持环境的整洁，还会向他们宣传环保的重要性。通过这样的努力，我希望能够唤醒更多人的环保意识，让他们也爱护大自然。

　　再次，五一劳动节打扫卫生让我感受到了劳动的辛苦和价值。通过亲身参与劳动打扫卫生，我深刻体会到了劳动的辛苦和不易。每次清扫卫生完毕，我感到浑身酸痛，汗水湿透了衣服。这些都是劳动带给我的“甜蜜痛楚”。在打扫卫生的过程中，我还注意到了清洁工人的'存在。他们每天默默地清扫街道，为我们营造一个洁净的生活环境。让我更加懂得珍惜他们的努力和辛苦。通过打扫卫生，我深刻体会到了劳动的价值，也更加感恩那些为我们付出辛劳的人们。

　　最后，五一劳动节打扫卫生不仅是一种义务，更是一种乐趣。虽然清扫卫生会带来一些辛苦，但是我从中也找到了乐趣。每当我站在清洁的街道，看到自己亲手清扫的地方，我都会有一种满足感。这种满足感是来自于自己为环境所做出的贡献，也是来自于一种独立完成任务的成就感。通过打扫卫生，我不仅享受到了大自然的美丽，还收获了一种对生活的积极态度和向上的动力。

　　综上所述，五一劳动节打扫卫生给了我很多机会去锻炼自己、珍惜环境、感受劳动的辛苦和价值，也让我在劳动中找到了乐趣。通过这些年的劳动打扫卫生，我积累了许多宝贵的经验和体会。希望我能够继续保持对劳动的热爱，不断磨炼自己，为创造一个更美好的社会贡献自己的力量。

打扫卫生心得体会14

　　春节是中国重要的传统节日，也是一个全民欢庆的节日，热闹的氛围洋溢着我国中华文化的浓郁特色。随着春节的结束，人们开始走出欢庆的氛围，步入日常的生活中，也开始提醒自己要对身体进行保养。本文就分享一些春节后的保养心得体会，希望能对我们的身体有所帮助。

　　第一段：及时休息放松身心。

　　春节期间，人们往往要赶赴各种聚会和探亲活动，容易累坏身体。春节结束之后，我们应该尽量安排自己的休息时间，并保持良好的作息习惯。不要熬夜工作或看电视，尽可能保证每天充足的睡眠时间。同时，我们还可以尝试参加瑜伽或听音乐等娱乐放松的活动，让身体和心情得到缓解。

　　第二段：补水养颜保持自然美。

　　在春节期间，许多人往往摄入大量的酒水和油腻食物，容易引起身体各种不适，也会使肌肤变得粗糙和暗沉。提醒大家要注意多喝水，保证好的水分补给，有助于清除体内代谢产物；多吃蔬菜水果，以帮助身体排毒；控制饮食，避免暴饮暴食；适当运动，增加新陈代谢，让身体得到有效的调理。

　　第三段：注意保养头发护理头皮。

　　春节期间，我们可能已经用了很多的发胶和造型品来装饰自己的头发，这些化学成分不仅会导致头发受损，还会引起头皮过敏等问题。所以，春节后我们应该注意自己头发的保养，可以选择使用天然成分的洗发、护发产品，帮助头发得到滋养和修护。同时，也可以进行一些按摩头皮的活动，促进头发的健康生长。

　　第四段：注意保养眼睛舒缓眼疲劳。

　　春节期间，人们一般会参加许多活动，如赌博、卡片、看电视等。这些活动容易让人的眼睛长时间处于紧张状态，造成眼部疲劳或干涩等不良症状。春节后，我们应该采取一些措施来缓解眼部的疲劳，如：定时闭眼休息、多看远处的.风景、购买护眼产品等。同时，避免长时间玩手机和电脑，减轻眼睛的负担，让我们的眼睛得到放松和保养。

　　第五段：养成良好的保健习惯。

　　春节后，我们还应该养成良好的保健习惯。可以适量进行身体锻炼，如跑步、散步、太极等，增强身体的代谢能力；注意饮食健康，避免吃过多的热量过高、高脂肪和高糖食品；每天坚持喝水，保持身体的水分供应；同时还要多和家人朋友交流，增进人际关系，释放心理压力。这样才能形成一种健康的生活方式，让我们的身体和心灵都保持稳定和健康。

　　总之，保养身体要从每一个细节开始，我们需要时刻关注自己身体的健康状态，尽早采取措施保护身体。特别是春节之后，大家一定要注意对身体的保养与维护，保持健康的身体状态，还自己一个美丽和健康的未来。

打扫卫生心得体会15

　　今天，我们学校举行了清扫卫生活动。我想：清扫卫生不仅要有力度，而且要做到细致，不留死角、死角，使我们的地面干干净净，清洁有序。

　　第二天，我们在学校教学楼前集中，开始我们的“打扫卫生”活动。我先把教室里的地板和墙上的地砖进行了清洗。我先把楼道的墙壁上的地板进行了清洗，把地板上的墙纸上的地板进行了擦干净，把教室里的玻璃和地面上的灰尘清除，把门、窗台上的纸屑弄得一片片，再把地面上的纸屑扫一遍，把玻璃和地面上的杂物进行清理，把地面上的垃圾都扫得干净。

　　第三天，我们进行了“打扫卫生”活动，我们先进行了打扫卫生的检查，把教室里的'卫生进行打扫，把每个角落都打扫得干干净净的。

　　经过这次活动，我明白了我们学校的“打扫卫生”活动不是一次简单的劳动，只要我们认真对待、积极参与就能让我们的地面干干净净。因为只有我们认真了才能让它不会被我们的地板污染，不会被我们的地板伤害到。

　　我们要记住：打扫卫生不仅要有力度，而且要做到细致，不留死角、死角。我们学校的清扫工作不会因为我们的“脏、乱、差”而影响到它的形象，我们应该认真对待这些小事，不要因为我们的“脏、乱、差”而对我们的地板、墙壁、地面有所损坏。

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