力量与美的完美结合✨普拉提私教课

发布时间:2025-02-22 14:40

普拉提减肥:有氧与力量结合 #生活技巧# #运动锻炼技巧# #普拉提教程#

在中大!发现人间仙境~‍♀️

挖到宝! 中大附近一家新开的瑜伽馆‍♀️ 我愿称之为仙女必打卡! . 不仅有传统瑜伽 空中瑜伽 有不常见的TRX课程 还有超有趣的室内蹦极 玩着玩着 又变美了✨ . 去过很多瑜伽馆 都是暗暗的小小的 拾悅瑜伽 是又新又大又敞亮 一共7️⃣个大房间 全都有巨大落地玻璃 主打一个景靓人靓心情靓~ 这里可是市区啊 太难得啦 . 大品牌器械 齐全且多 全身上下放心练✨ . 咖啡零食水果自助 整一杯美式☕️燃一下~ . 「拾悦瑜伽•普拉提室内蹦极(中大门城市之丘店)」 新港西路82号红棉中大门城市之丘四楼4005铺 (中大地铁C1出口) . 主页更多有趣分享 欢迎住 係咁先~得闲饮啡☕️ - 「新人体验/节【室内蹦极小班】爆瘦·女子塑形」 #秋冬健身明白人 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动健身好去处 #和秋膘说拜拜 #不记录就白运动了 #变美的100种方式 #0元玩转这座城 #全民搭伙来探店 @广州笔记创作助手@点小二@点小评@点小E@点小福@点小球@点小城@休闲娱乐星探官

超划算的普拉提馆,周五下班,冲‼️

发现一家宝藏瑜伽普拉提健身馆,不只是普拉提,还有各种健身项目。 周五下班冲进去健身塑形,约好的课一定会开,一个人也开班,良心啊! 教练小姐姐好有耐心,知道动作,一节课下来收获满满。这里环境也非常不错,节日氛围满满。 #0元玩转这座城#秋冬健身明白人#暖冬健身计划#我的年度健身报告@点小球@点小浪

天河新开的普拉提馆超棒体验

第一次体验普拉提,馆内真的太美了!一边练习一边欣赏日落,感觉身心都得到了放松。 教练很专业,会根据我的身体状况制定训练计划,感觉每次练习都有进步。 环境很好,设施也很齐全,练习完还可以洗个热水澡,非常舒服。 #普拉提攻略 #广州普拉提 #普拉提 #天河普拉提

住中大附近的街坊请注意⚠️这个旧改商场被盘活

中大这个商场上年开始清出布匹批发店铺后开始着手升级改造,不断引入潮流品牌,上年年底就听讲过了,今日和室友过来一起体验普拉提顺便看看。 这家普拉提真的不错,场地广阔明亮,器械崭新 各种茶歇,饮品,水果都有提供氛围很温馨。 室内蹦极,瑜伽,普拉提每个项目都有专用教室。 老师在整个体验过程都很好的关注 和耐心指导我们两个初哥, 并详细地分解每个动作的细节。 确保我们安全,高效地完成练习。 中大这个商场改造时间还是有点短, 但是已经有多家潮牌加入了,还是有一点点成果的 附近的街坊有福了这里应该会是一个新的很有潜力商场综合体, 「新人体验/节【室内蹦极小班】爆瘦·女子塑形」#全民搭伙来探店#家门口开新商场了 #普拉提 #室内蹦极 #一人一个健身冷知识 #健身房点评计划 #春节暴食拯救计划 #过年健身不停练 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐

广州天河|宝藏普拉提馆

最近体验了一家超棒的普拉提馆,环境真的让人惊艳!一进门就感受到满满的舒适感,整体装修风格简约大气,灯光柔和,空间宽敞明亮,完全没有压抑感。教室里的器械摆放整齐,地面干净到反光,空气中还有淡淡的清香,让人一进来就觉得很放松。 更值得一提的是,馆内的细节做得特别到位。休息区也很温馨,有舒适的沙发和绿植点缀,练完普拉提后在这里喝杯水、聊聊天,感觉特别惬意。#普拉提 #广州普拉提#健身打卡 「广州市」

瑜伽‍♀️普拉提人,看过来

【瑜伽普拉提人必看!陶艾斯瑜伽馆新店开业,免费体验+超值福利速来!】 开业倒计时! 坐标:广州市番禺区金山谷 ⏰限时福利:文末解锁神秘大礼包! 【高颜值治愈空间】 超400㎡日式极简风 | 落地窗 | 私密专业教室|客户专属高端休息区|专属更衣淋浴间 ✅空中瑜伽教室 ✅维密塑形 ✅冲浪板普拉提 ✨随手拍都是ins大片,练完瑜伽直接拍爆朋友圈! 【明星课程提前抢】 新客专享:前100名私信"我要变美"领取 ✔️维密塑形爆汗班 ✔️私教课 ✔️普拉提小班课 ✔️冲浪板小班课 [礼物]【预存100尊享开业狂欢13重礼】 实拍美图暴击: P1:阳光洒满的专属练习室 P2:疗愈的休息区及茶室 P3:专业老师辅助体式演示 (更多惊喜到店解锁~) 特别提醒: 预约通道已开!后台回复"预约+日期"锁定名额 热门时段建议提前3天约 在这个春天,和专业导师一起 遇见更美好的自己吧! 戳定位抢首发优惠,手速要快姿势要帅! #瑜伽普拉提 #冲浪板 #塑形 #我要变美变好看

综合燃脂普拉提~确实挺综合

以前减肥跳操跟刘耕宏~上一年跟风新中式减肥操,一直觉得瑜伽普拉提类运动量不够大没有参与…… 最后……真香了……因为确实感觉运动量可以的~助眠~回去就想睡觉~ 店铺在锐丰三楼,店铺挺大,有大小科室器材室洗手间更衣室休息区~选了小冉老师的课程,动作指导很到位~老师很专业温柔~按照课程表挑选了适合自己的基础班,一个小时的课程含括了肩膀、背部、腰部、腿部等部位训练,是收藏夹里吃灰却没动力练的那些瘦身拉筋动作~15分钟左右就开始微汗~刚开始听到我的骨头响声,后面动作跟上来了,不是拉爆医保卡的节奏~适合新手~点赞赞[送星星] #0元玩转这座城

独立且自信的女孩会发光✨

多去争取别人抢不走的东西 比如思维,比如身材 比如气质,比如快乐 #普拉提 #我要变美变好看 #让我们一起变美 #变美的100种方式 #浪漫生活记录者 #优质笔记萌芽计划 #创作者赏金计划 #生活记录 #生活需要仪式感 #放松解压好去处

每次来这里练普拉提心情都很好~

柔韧与力量的交织

#瑜伽健身 场馆升级了,新馆闹市中取静,高大尚的写字楼里环境幽雅~ 不变的是老师依旧细心指导,关注每位学员的情况和问题,马上解惑!点赞[强][强]

网址:力量与美的完美结合✨普拉提私教课 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/788430

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